لیلا بهرامی

دانشجوی کارشناسی‌ارشد رفتار حرکتی، دانشگاه سمنان

[ 1 ] - تأثیر تمرینات ذهن‎آگاهی و حافظۀ کاری حرکتی بر کیفیت زندگی سالمندان فعال

هدف از پژوهش حاضر، تعیین تأثیر تمرینات ذهن‌آگاهی و حافظۀ ‌کاری حرکتی بر کیفیت زندگی سالمندان فعال بود. شرکت‌کنندگان پژوهش شامل 32 مرد سالمند ورزشکار از شهر تهران بودند. روش پژوهش نیمه‌تجربی و نمونه‎گیری به‌صورت در‌دسترس انجام شد. شرکت‌کنندگان به‌شکل تصادفی در چهار گروه ذهن‌آگاهی، حافظۀ کاری حرکتی، ترکیب تمرینات ذهن‌آگاهی همراه با حافظۀ ‏کاری حرکتی و کنترل قرار گرفتند و از طریق پرسش‌نامۀ اختصاصی...

[ 2 ] - تعیین روایی وپایایی نسخة فارسی مقیاس وابستگی به پرورش اندام

وابستگی به تمرین فرایندی است که معمولأ بین ورزشکاران پرورش اندام بعد از رهاکردن تمرین، شخص را به تحمل علائم جسمانی و روانی وادار می‌کند.هدف پژوهش حاضر، تعیین روایی و پایایی نسخة فارسی مقیاس وابستگی به پرورش اندام بود. بدین‌منظور، 196 ورزشکار پرورش اندام زن و مرد به‌طور تصادفی خوشه‎ای انتخاب شدند و نسخۀ فارسی مقیاس وابستگی به پرورش‏ انداماسمیت و هال (2004) را تکمیل کردند. با استفاده از روش ترجمه...