علی جعفری

دبیر آموزش و پرورش،آموزش و پرورش تهران

[ 1 ] - تأثیر 10 هفته تمرین مقاومتی بر قدرت عضلانی بیماران مبتلا به سرطان پروستات

هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر تمرین مقاومتی بر قدرت عضلانی بیماران مبتلا به سرطان پروستات می‌باشد. بدین-منظور، ‌‌24 نفر از بیماران مبتلا به سرطان غیر‌متاستاتیک پروستات به‌صورت داوطلبانه در این پژوهش شرکت کردند و به‌صورت تصادفی در دو گروه‌ 12 نفری تجربی (با میانگین سنی‌ 1/6±‌73 سال، قد 2/5‌±‌5/172 سانتی‌متر و وزن 6/8±‌-4/75 کیلوگرم) و کنترل (با میانگین سنی 3/5±‌72 سال، قد 3/8‌±‌1/171 سانتی‌متر ...

[ 2 ] - تأثیر مصرف مکمل کافئین بر عملکرد بی‌هوازی و شاخص خستگی در زمان‌های صبح و عصر

زمینه و هدف: مصرف مکمل‌های ورزشی و نیز بررسی تأثیر اوقات روز بر بهبود عملکرد ورزشی از موضوعات مهم قابل‌توجه در گذشته و حال بوده است. هدف از مطالعه حاضر بررسی تأثیر مصرف مکمل کافئین بر عملکرد بی‌هوازی و شاخص خستگی در زمان‌های صبح و عصر در هنرجویان پسر رشته تربیت‌بدنی هنرستان-های علوم ورزشی بوده است. روش کار: توان بی ‌هوازی آزمودنی‌ها (12n=) در آزمون رست به روش نمونه‌گیری در دسترس، یک‌سو کور، متق...