حسین پار

[ 1 ] - تأثیر یک جلسه تمرین مقاومتی برون‌گرا بر اوره، کراتینین و تری متیل هیستیدین دفعی در دانشجویان مرد سالم

تمرینات مقاومتی نقش مهمی در برنامه­های تمرینی و فواید بی‌­شماری در سلامت جسم و روح دارد. تمرینات قدرتی برون‌گرا ممکن است با تغییرات فیزیولوژیکی منفی همراه باشد. هدف این تحقیق بررسی تأثیر یک جلسه تمرین مقاومتی برون‌گرا بر برخی شاخص‌های کاتابولیسم خالص پروتئین و آسیب عضلانی بود. 24 دانشجوی مرد غیرورزشکار با میانگین سن 54/1± 20 سال، وزن 01/12±95/56 کیلوگرم، شاخص تودۀ بدنی 8/3± 6/22 کیلوگرم و چربی ...