سجاد رمضانی
تربیت بدنی -دانشگاه پیام نور-شهر اراک-ایران
[ 1 ] - تاثیرهشت هفته تمرینات مقاومتی(دایره ای،استقامتی)برسطح فشارخون وهورمون آندوتلین1درمردان غیرفعال
هدف از این پژوهش مقایسه تاثیرهشت هفته تمرین مقاومتی(دایره ای،استقامتی) برسطح فشارخون وهورمون آندوتلین 1درمردان غیرفعال بود. این تحقیق از نوع نیمه تجربی ست و از نظر هدف جزء پژوهش های کاربردی به شمار می رود. جامعه آماری این پژوهش را مردان غیر فعال شهرستان اراک با دامنه سنی 40-50 سال با شاخص توده بدنی(BMI) بین 25-30 که درطول سه ماهه گذشته هیچگونه فعالیت بدنی منظمی نداشته اند ،تشکیل میدهند و ...
[ 2 ] - The effect of a Frankel training course on the coordination and balance of older men
Abstract Introduction: Coordination and balance is an indicator to determine the degree of independence of the elderly in performing daily activities. Method: In this quasi-experimental study, with a pre-test-post-test design, 30 elderly men referred to Arak nursing home with a mean age (68.03 ± 6.05 years), weight (62.20 ± 9.50 kg) height (163.77 ± 6.93 cm) was available as a sample and random...
نویسندگان همکار