وحید ذوالاکتاف

[ 1 ] - سالمندان، عواقب افتادن و سیر تکاملی تمرینات: مطالعه مروری

مقدمه و اهداف امروزه توجه به پدیده سالمندی، افتادن و عواقب آن و نهایتا دستیابی به روش­هایی برای جلوگیری از افتادن از موارد مورد توجه محققان است. از طرفی دیگر، انتخاب تمرینی که در زمان کم، با تاثیرگذاری زیاد و با حداقل امکانات بتواند در زمینه سالمندان مفید باشد، هدف نهایی محققین است؛ بنابراین هدف مطالعه مروری حاضر بررسی عواقب افتادن و سیر تکاملی تمرینات در زمینه سالمندان است. مواد و روش­ ها د...