سحر محمودی حمیدآباد
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران
[ 1 ] - تاثیر مصرف حاد کورکومین بر ظرفیت آنتی اکسیدانی تام و شاخص های منتخب کوفتگی تاخیری پس از یک جلسه فعالیت برونگرای شدید
زمینه و هدف: کوفتگی تاخیری (DOMS) علت اصلی آسیب عضلانی، کاهش عملکرد و کاهش قدرت عضلانی در ورزشکاران و غیرورزشکاران میباشد. هدف از این مطالعه بررسی تاثیر مکمل یاری کورکومین بر شاخص‌های منتخب کوفتگی تاخیری ناشی از فعالیت شدید برون‌گرا در مردان جوان سالم میباشد. مواد و روش ها: ده مرد جوان و سالم به طور داوطلبانه در این مطالعهمتقاطع شرکت کردند. آزمودنیها به طور تصادفی و با الگوی دوسوکور با گروه ...
[ 2 ] - The Effect of Curcumin Supplementation on Selected Markers of Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS)
Inflammation and pain induced by delayed onset muscle soreness (DOMS) can be induced by eccentric exercise or an unaccustomed activity. The condition can causes problems in exercising and for athletes. The purpose of this study was to assess the effect of 150mg curcumin supplementation immediately after intensive eccentric exercise. Evaluations were made for total antioxidant Capacity (TAC), mu...
نویسندگان همکار