حسینی, زهرا سادات
دانشگاه زنجان
[ 1 ] - فراتحلیل اثر تمرینهای بدنی بر تعادل پویا در سالمندان: مقایسه تمرینهای پیلاتس، تمرینهای در آب و یوگا
یکی از عوامل اصلی که خطر و احتمال افتادن و زمین خوردن را در بین سالمندان بالا میبرد، ضعف در حفظ تعادل میباشد و در جهت پیشگیری از آن تأثیر مثبت فعالیتهایی چون ورزش و تمرینات بدنی گزارش شده است. این پژوهش با استفاده از روش فراتحلیل و با هدف بررسی میزان تأثیرگذاری و مقایسهی اندازه اثر سه مداخلهی پیلاتس، تمرین در آب و یوگا بر بهبود تعادل پویا جامعهی سالمند ایرانی صورت گرفته است. به این منظ...
نویسندگان همکار