سیگار و ورزش؛ خوب، بد، زشت

نویسنده

  • مسعود حاجی‌رسولی دکترای فیزیولوژی ورزشی| پژوهشگر اعتیاد
چکیده مقاله:

هنگام ورزش و فعالیت‌های بدنی، نیاز بدن به اکسیژن زیاد‌ می‌شود اما در افراد سیگاری، دریافت اکسیژن به شدت کاهش‌ می‌یابد. مطالعات بسیاری نشان داده‌اند که اگر افراد سیگاری در فرایند ترک سیگار ورزش کنند، تا حدود هشتاد درصد به بهبود آنان کمک خواهد شد. برخی از این افراد نتوانستند سیگار کشیدن را ترک کنند‌، اما به طور چشمگیری تعداد سیگار مصرفی آنان کم شد. در مطالعه‌ای دیگر، افرادی که علاوه بر آدامس نیکوتین‌ از ورزش هم در ترک سیگار استفاده‌ می‌کردند‌، نسبت به کسانی که فقط از آدامس استفاده‌ می‌کردند، به موفقیت بیشتری دست یافتند.

برای دانلود باید عضویت طلایی داشته باشید

برای دانلود متن کامل این مقاله و بیش از 32 میلیون مقاله دیگر ابتدا ثبت نام کنید

اگر عضو سایت هستید لطفا وارد حساب کاربری خود شوید

منابع مشابه

تئوری‌های بد مدیریت، اقدامات خوب مدیریت را تخریب می‌کند

اخیراً بسیاری از دانشمندان نگرانی خود را از وضعیت فعلی تحقیق و آموزش مدیریت اعلام کرده‌اند. در مجموع بحث‌های آنها بر تاثیر اندک تحقیقات مدیریتی بر اقدامات مدیریت و عدم اثربخشی آموزش مدیریت در عملکرد کسب و کار دانشجویان، متمرکز است. تظاهر به دانش و نگرش‌های ایدئولوژی‌محور از طریق فرایند هرمنوتیک دوگانه، در اقدامات مدیریت به نتایج منفی منجر شده است. برخلاف تئوری‌های علوم فیزیکی، تئوری‌های علوم اجت...

متن کامل

ارزیابی خوب یا بد بودن سرشت و شاکله انسان براساس حکمت متعالیه

ارزیابی سرشت انسان و نیک یا بد بودن آن، از مسائل مهم و کهن در مکاتب مختلف دینی و فلسفی بوده است. برخی انسان را نیک‌سرشت، برخی او را بدسرشت و گروهی هم وی را فاقد سرشت مشترک دانسته‌اند. این مقاله در جستجوی پاسخ‌های دقیقی برای سه پرسش اساسی است: اولاً حقیقت سرشت انسان از نگاه هستی‌شناختی چیست؟ ثانیاً متعلَّق اصلی «خوبی و بدی» در بحث سرشت انسان چیست؟ ثالثاً منشأ افعال بد انسان چیست؟ براساس حکمت متعالیه،...

متن کامل

بررسی تأثیر اخبار خوب و بد بر درک سرمایه‌گذاران از میزان پایداری اقلام تعهدی

هدف این پژوهش بررسی تأثیر اخبار خوب و بد بر روی پایداری اجزاء سود و وزن‌دهی بازار بورس اوراق بهادار تهران به این اجزاء است. برای اندازه‌گیری اخبار بد و خوب از بازده سال آتی و برای اندازه‌گیری میزان وزن‌دهی غلط بازار از آزمون میشکین (1983) استفاده شده است. داده‌های مورد نیاز از صورت‌های مالی 216 شرکت (2117 سال- شرکت) در 18 صنعت فعال بورس اوراق بهادار تهران در فاصلة سال‌های بین 1381 تا 1392 استخر...

متن کامل

خبر خوب، خبر بد، تغییرات اعضای هیات مدیره و مدیر عامل

از گذشته تا کنون مسئله اخبار صادر شده توسط سیستم حسابداری و تأثیر آن‌ها بر بازار و سرمایه-گذاران در پژوهش‌های بسیاری مورد مطالعه قرار گرفته است و لیکن در معدود پژوهشی اثر این اخبار بر ارکان راهبری شرکت بررسی گردیده است. این که اخبار حسابداری بتواند در جابه‌جایی و یا ترکیب اعضای هیأت مدیره اثر داشته باشد می‌تواند به ابزاری جهت ابقای ارکان راهبری شرکت مبدل گردد. در این پژوهش ارتباط میان اخبار خوب...

متن کامل

نقش اخبار خوب و بد در نوسانات بازدهی سهام در ایران

در طول دهه های گذشته پژوهشگران شواهدی قوی مبنی بر نامتقارن بودن نوسانات قیمت در بازارهای بورس ارایه کرده اند، به این مفهوم که اخبار بد (تکانه های منفی) منجر به نوسانات آتی بیشتری در قیمت و بازدهی سهام نسبت به اخبار خوب می شود. در این مقاله رابطه میان تکانه های بازدهی یا قیمت سهام (اخبار) و نوسانات شرطی با استفاده از الگوهای: GARCH، TARCH، EGARCH وCARCH متقارن و غیر متقارن در بازار بورس اوراق ته...

متن کامل

منابع من

با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید

ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده

{@ msg_add @}


عنوان ژورنال

دوره 3  شماره شماره 12-13

صفحات  40- 41

تاریخ انتشار 2016-06-01

با دنبال کردن یک ژورنال هنگامی که شماره جدید این ژورنال منتشر می شود به شما از طریق ایمیل اطلاع داده می شود.

کلمات کلیدی

میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com

copyright © 2015-2023