اثر آنی کشش پویای عضلات چهارسرران، همسترینگ و دوقلو برحس عمقی مفصل زانو
نویسندگان
چکیده مقاله:
مقدمه و اهداف اختلال در حس عمقی مفاصل، مفاصل درگیر را مستعد آسیب می‌کند. بیان شده است که تمرینات کششی می‌تواند موجب تغییر در ویژگی‌های گیرنده‌های مفصلی و در نتیجه موجب تغییر در حساسیت سیستم حس عمقی مفاصل شود. هدف از این تحقیق، تعیین اثر کشش پویای عضلات منتخب اطراف زانو بر حس وضعیت مفصل زانو در فوتبالیست های دانشگاهی می باشد. مواد و روش ها 30 فوتبالیست در سطح دانشگاهی (میانگین سنی45/1±20/23 سال) در این تحقیق شرکت کردند. قبل از اعمال کشش، 5 دقیقه گرم کردن روی دوچرخه ثابت انجام شد. سپس حس وضعیت مفصل زانوی پای غالب آنها به عنوان رکورد پیش آزمون ثبت شد. رکورد پس آزمون نیز بلافاصله بعد از اعمال کشش پویای عضلات منتخب، ثبت شد. یافته ها تفاوت معناداری (043/0P=) بین قبل و بعد از اعمال کشش در حس وضعیت مفصل زانو مشاهده شد و خطای مطلق زاویه ای به طور معنا داری بعد از اعمال کشش پویا کاهش یافت(از 52/1±11/3 به 48/1±38/2) نتیجه گیری اعمال کشش پویا موجب بهبود دقت حس وضعیت مفصل زانوی فوتبالیست های دانشگاهی در زاویه 45 درجه فلکش شده است.
منابع مشابه
اثر فوری کشش ایستای عضلات چهارسرران، همسترینگ و دوقلو بر حس وضعیت مفصل زانوی فوتبالیست ها
مقدمه: هر عاملی که باعث اختلال در سیستم حس عمقی مفاصل شود، مفاصل درگیر را مستعد آسیب می کند. بیان شده است که تمرینات کششی می تواند موجب تغییر در ویژگی های گیرنده های حس عمقی و در نتیجه موجب تغییر در حساسیت سیستم حس عمقی مفاصل شود. با توجه به این که کشش ایستا استفاده بیشتری در بین ورزشکاران دارند، ارائه اطلاعات مفید در مورد ایمن بودن یا نبودن این کشش ها و اثر آن ها بر حس وضعیت مفصل زانو امری مهم...
متن کاملاثر آنی کشش استاتیک عضلانی بر خطای بازسازی زاویه مفصل زانو
مقدمه و اهداف علی رغم اینکه تمرینات کشش عضلانی بخش مهمی از برنامه های توانبخشی بیماریهای عضلانی - اسکلتی و تمرینات ورزشی را تشکیل می دهند، اما مطالعات محدودی اثر آنی کشش عضلانی بر حس عمقی مفاصل را مورد بررسی قرار داده اند و مطالعات موجود نیز نتایج متناقضی را گزارش کرده اند. بنابراین هدف از مطالعه حاضر بررسی اثر آنی کشش عضلات بر خطای بازساری زاویه در مفصل زانو بود. مواد و روش ها این مطالعه نیم...
متن کاملتاثیر اولتراسوند و مدت زمان کشش گروه عضلانی همسترینگ بر دامنه اکستنشن پاسیو مفصل زانو
Background and Aim: Only a few studies have been conducted to investigate the effect of ultrasound and duration of stretching on the enhancement of hamstring muscle flexibility. The purpose of this study was to determine the knee joint passive extension in male students with hamstring shortness and the effect of duration of stretching and ultrasound on the treatment of this deficit. Materials ...
متن کاملمقایسه اثر آنی کشش استاتیک عضله چهارسر با زمان‌های مختلف بر دقت حس وضعیت مفصل زانو در ورزشکاران زن دانشگاهی
مقدمه و اهداف مدت زمان اعمال کشش در عضلات اطراف یک مفصل می‌تواند بر دقت عملکرد حس وضعیت تاثیر متفاوت داشته باشد. لذا با توجه به اینکه دقت عملکرد حس وضعیت مفصل زانو از عوامل مهم در انجام ماهرانه حرکات و پیشگیری از بروز آسیب می‌باشد، هدف از این تحقیق مقایسه اثر آنی کشش استاتیک عضله چهارسر با زمان‌های مختلف (10، 20 و 30 ثانیه) بر دقت حس وضعیت مفصل زانو در ورزشکاران زن دانشگاهی بود. مواد و روش ه...
متن کاملاثر آنی کشش استاتیک عضلانی بر خطای بازسازی زاویه مفصل زانو
مقدمه و اهداف علی رغم اینکه تمرینات کشش عضلانی بخش مهمی از برنامه های توانبخشی بیماریهای عضلانی - اسکلتی و تمرینات ورزشی را تشکیل می دهند، اما مطالعات محدودی اثر آنی کشش عضلانی بر حس عمقی مفاصل را مورد بررسی قرار داده اند و مطالعات موجود نیز نتایج متناقضی را گزارش کرده اند. بنابراین هدف از مطالعه حاضر بررسی اثر آنی کشش عضلات بر خطای بازساری زاویه در مفصل زانو بود. مواد و روش ها این مطالعه نیم...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده{@ msg_add @}
عنوان ژورنال
دوره 4 شماره 2
صفحات 86- 96
تاریخ انتشار 2015-06-22
با دنبال کردن یک ژورنال هنگامی که شماره جدید این ژورنال منتشر می شود به شما از طریق ایمیل اطلاع داده می شود.
کلمات کلیدی
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023