پژوهش حاضر به منظور تعیین اثر بخشی آموزش مهارت جرأت ورزی بر تنظیم هیجان و حل مسأله دانش آموزان دختر سال دوم دبیرستان شهر تهران و در غالب یک طرح نیمه آزمایشی با گروه کنترل انجام شد. در شروع، با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی از بین مدارس منطقه 20 آموزش و پرورش شهر تهران یک مدرسه به صورت تصادفی انتخاب شد. سپس بر روی 4 پایه دوم مدرسه انتخابی که در مجموع120 نفر بودند پرسش نامه تنظیم هیجان و حل مسأله اجرا گردید. در نهایت از بین کسانی که پایین ترین نمرات را در پرسش نامه کسب کرده بودند 40 نفر انتخاب و در دو گروه آزمایش و کنترل به طور تصادفی جایگزین شدند. پس از تشکیل گروهها، آموزش مهارت های جرأت ورزی طی 10 جلسه 5/1 ساعته بر روی گروه آزمایش اجرا شد. اما برای گروه کنترل آموزشی ارائه نگردید. در پایان دور? آموزشی، پرسش نامه تنظیم هیجان و حل مسأله مجدداً روی دو گروه آزمایش و کنترل اجرا گردید. داده های به دست آمده با استفاده از تحلیل کواریانس و با استفاده از نرم افزار spss مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. نتایج پژوهش نشان داد که آموزش جرأت ورزی بر افزایش توانایی حل مسأله و راهبردهای مثبت تنظیم هیجان دانش آموزان موثر است. کلید واژه های پژوهش: جرأت ورزی، تنظیم هیجان، حل مسأله