هدف: هدف این تحقیق بررسی تأثیر سه روش آروماتراپی، ماساژ و آروماتراپی- ماساژ بر میزان اضطراب حالتی و درد عضلانی ورزشکاران آمادگی جسمانی دختر شهر اصفهان بود. روش: 32 بازیکن شرکت کننده در مسابقات دهه ی فجر سال 1390، با میانگین سن 37/22 سال، میانگین قد 44/164 سانتی متر و میانگین وزن 94/56 کیلوگرم، به شیوه ی در دسترس انتخاب شده و به صورت تصادفی به گروه های مساوی ، کنترل، آروماتراپی، ماساژ و آروماتراپی- ماساژ تقسیم شدند. ابزار به کار رفته جهت جمع آوری اطلاعات لازم شامل اسطوخودوس، پرسشنامه مشخصات فردی، پرسشنامه های اشپیلبرگر و درجه بندی ذهنی درد و کوفتگی عضلانی تالوگ بود. برای تحلیل داده ها، آزمون های کالموگروف- اسمیرنوف، t همبسته، t مستقل، آزمون تحلیل واریانس یک راهه و آزمون تعقیبی توکی مورد استفاده قرار گرفت. یافته ها: نتایج نشان داد بین میزان اضطراب حالتی و درد عضلانی قبل و بعد از مداخله تفاوت معنی داری وجود داشت (05/0p<). بحث و نتیجه گیری: از این تحقیق می توان نتیجه گرفت که آروماتراپی، ماساژ و آروماتراپی- ماساژ از مداخلات درمانی موثر برای کاهش میزان اضطراب حالتی قبل از مسابقه و درد عضلانی پس از مسابقه در ورزشکاران می باشند