هدف از این پژوهش، بررسی چگونگی گذران اوقات فراغت بانوان شاغل شهر آمل براساس ویژگیهای جمعیت شناختی با تاکید بر فعالیتهای ورزشی است. جامعه آماری پژوهش حاضر شامل 3016 نفر می باشد که از بین آنها با استفاده از جدول مورگان 353 نفر به عنوان نمونه بصورت خوشه ای ـ طبقه ای و در هر یک از طبقات بصورت تصادفی انتخاب شدند. ابزار اندازه گیری این پژوهش، پرسشنامه ای مشتمل بر 35 سوال با سه بخش مجزای 1) اطلاعات فردی 2) سوالات مربوط اوقات فراغت و فعالیتهای غیر ورزشی 3) سوالات مربوط اوقات فراغت و فعالیتهای ورزشی می باشد. برای روایی محتوایی پرسشنامه از 13 نفر استادان مدیریت ورزشی دانشگاههای کشور استفاده شد. جهت تجزیه و تحلیل داده ها از آمار توصیفی برای نمایش داده ها در قالب جدول و نمودار و جهت تجزیه و تحلیل فرضیه ها از آزمون خی دو و ضریب همبستگی اسپیرمن استفاده گردید. و نتایج پژوهش نشان داد که بین متغیرهایی مانند سن، سابقه کاری و سطح تحصیلات با شرکت در فعالیتهای ورزشی در زمان فراغت رابطه معناداری وجود دارد (p<0.05) اما بین وضعیت تاهل، سطح درآمد و شغل زنان با شرکت در فعالیتهای ورزشی در زمان فراغت رابطه معناداری وجود ندارد p<0.05)).