محمد جواد پوروقار
دانشیار فیزیولوژی ورزشی/ دانشکده علوم انسانی، دانشگاه کاشان/ کاشان
[ 1 ] - تاثیر 8 هفته تمرین هوازی بر بعضی از شاخص های استقامت قلبی عروقی و ترکیب بدنی دانش آموزان پسر مقطع متوسطه شهر کاشان
زمینه و هدف: تحقیقات متعدد حاکی از رابطه نزدیک بین سامتی با شاخص های استقامت قلبی عروقی و ترکیب بدنی می باشد و انجام تمرینات ورزشی می تواند در بهبود یا اصاح این شاخص ها نقش موثری داشته باشد. از این رو، هدف اصلی پژوهش بررسی تأثیر 8 هفته تمرین هوازی بر برخی از شاخص های فیزیولوژیک استقامت قلبی عروقی و ترکیب بدنی در دانش آموزان 15 تا 18 سال مقطع متوسطه شهر کاشان در سال تحصیلی 91 - 1390 بود. روش ت...
[ 2 ] - أثیر 12 هفته تمرین منتخب پیلاتس بر کیفیت زندگی مردان سالمند غیر ورزشکار
Introduction:One of the most important stages of life is the elderly time when noticing the need of the olds is a social necessity. The main objective of this study is considering the effect of 12 weeks of chosen Pilates exercise on the quality of life in healthy nonathletic people. Method:This Quasi-experimental study was conducted on 40 old nonathletic men who were randomly chosen from a gro...
[ 3 ] - بررسی تأثیر دو ماه فعالیت بدنی هوازی بر تغییرات سطوحCRP دختران دانشجوی دارای اضافه وزن
سابقه و هدف: تحقیقات اخیر در مورد عوامل خطرزای بیماریهای قلبیعروقی پیرامون شاخصهای جدید التهابی نظیر CRP متمرکز شده است. این تحقیق، با هدف بررسی تأثیر فعالیت بدنی هوازی دویدن بر تغییرات حساسترین شاخص التهابی پیشگویی کننده بیماری قلبیعروقی ( HS-CRP ) در دختران دارای اضافه وزن انجام شده است. مواد و روشها: تعداد 26 دانشجو دارای اضافه وزن با میانگین وزن 6/5 ± 5/82 کیلوگرم، قد 4/6 ± 166 سانتی...
[ 4 ] - پاسخ تعقیبی هورمون های اپی نفرین و نوراپی نفرین به یک فعالیت بدنی شدید و خسته کننده
سابقه و هدف: کاتکولامین ها در بسیاری از اعمال حیاتی بدن هم چون متابولیسم کربوهیدرات ها و چربی ها مشارکت دارند. هدف از این تحقیق بررسی تغییرات کاتکولامین ها در یک فعالیت بدنی شدید و خسته کننده است.مواد و روش ها: در مطالعه حاضر 14 مرد جوان سالم شرکت کردند. شرکت کنندگان آزمون بروس را تا سرحد خستگی و با میانگین زمان 05/16 دقیقه بر روی تردمیل دویدند. از شرکت کنندگان چهار مرتبه نمونه خون گرفته شد. مر...
[ 5 ] - تأثیر 10 هفته تمرین مقاومتی بر سطح سرمی میوستاتین و ترکیب بدنی در نوجوانان چاق
زمینه و هدف: مطالعات، نشان‌دهنده نقش تنظیمی منفی میوستاتین در رشد عضله اسکلتی است. در مطالعه حاضر تأثیر 10 هفته تمرین مقاومتی بر تغییرات سطح سرمی میوستاتین و ترکیب بدنی در نوجوانان چاق بررسی گردید. روش بررسی: در این مطالعه نیمه‌تجربی، تعداد 16 نفر از هنرجویان آموزشکده فنی و حرفه‌ای محمد نراقی کاشان با شاخص توده‌بدنی بین 35-30، به‌صورت هدفمند انتخاب و به‌طور تصادفی، به تساوی در دو گروه تجربی و ش...
[ 6 ] - بررسی تأثیر 8 هفته تمرین پیلاتس بر کاهش افسردگی سالمندان مرد بازنشسته‌ی کارگر
Introduction and purpose: Nowadays, the issue of good health status in the fields of physical and psychological aging is getting global attention. The purpose of this study was to investigate the effect of eight weeks Pilates training on depression treatment among sedentary retired workmen. Materials and Methods: This study was a semi-experimental design in which, thirty non-athletic elderly m...
[ 7 ] - مقایسۀ اثر یک دوره حجامت با یک جلسه تمرین هوازیِ با شدت بالا بر شاخصهای HDL و LDL در مردان جوان ورزشکار
Introduction: Today, using non-pharmacological methods such as wet cupping and physical training plays an important role in prevention and treatment of many diseases. This study aimed to compare the effect of wet cupping with that of intensive aerobic workout on HDL and LDL levels in young male athletes. Methods: 24 handball players with average age of 24.17± 0.75 participated in this quasi-ex...
[ 8 ] - The Effect of Pilates Training on Immune Markers in Elderly Men
Introduction: With age, the immune system decreases. Improving immune function in the elderly through exercise has an important role in the health of the elderly. The purpose of the present study was to determine the effect of twelve weeks of Pilates training on immune markers in elderly men. Methods: In this quasi-experimental study, 22 elderly men with mean age (65 ± 2.81) years were purpose...
[ 9 ] - The effect of 12 weeks of training with total body resistance on static and dynamic balance in older men
Abstract Introduction: Total-Body Resistance Training (TRX) is a new method for increasing muscle strength and decreasing muscle atrophy and improving balance in the elderly. The purpose of this study was to investigate the effect of 12 weeks of TRX training on static and dynamic balance in elderly men. Methods: In this quasi experimental study, 16 elderly men, with age range of (62.06 ± 1.5...
[ 10 ] - EFFECT OF 6 WEEKS ENDURANCE TRAINING WITH QUERCETIN SUPPLEMENTATION ON THE EXPRESSION OF MITOCHONDRIAL PGC-1Α AND ATF2 GENES IN THE HIPPOCAMPUS OF DIABETIC MALE RATS
Background & Aims: Hyperglycemia causes disorders of cardiovascular system, kidneys, retina, lens of the eyes, skin, and central and peripheral nervous system. Since two indicators PGC-1α and Atf2 are involved in mitochondrial biogenesis, therefore, this study was designed and implemented to evaluate the effect of 6 weeks’ endurance training with quercetin supplementation on the expression of m...
Co-Authors