زینت ابراهیمی

مربی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی/ دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی/ دانشگاه آزاد اسلامی واحد سنندج

[ 1 ] - افزایش توانایی آپوپتیک سلول‌های لنفوسیتی پس از تمرینات سازگاری در زنان غیر فعال

زمینه و هدف: آپوپتوزیس برای تنظیم سیستم ایمنی و به ویژه لنفوسیت ها و یا کاهش خطر شروع پاسخ های ویرانگر بسیار مهم می باشد؛ از این­رو هدف از این پژوهش بررسی تاثیر یک جلسه فعالیت وامانده­ساز بدنبال هشت هفته تمرین قدرتی بر میزان آپوپتوزیس لنفوسیتی زنان غیر فعال بود. روش تحقیق: در این پژوهش، 24 دانشجوی زن غیر ورزشکار به صورت تصادفی انتخاب و به دو گروه مساوی تجربی و کنترل به ترتیب با میانگین سنی 0/9±...

[ 2 ] - The Effect of Physical Activity Based on Intergenerational Programs on the Quality of Life of Older Adults

Objectives Quality of Life (QOL) is an important indicator in health evaluation, and its improvement reflects the preservation and enhancement of the physical and mental health of the elderly people. The purpose of this study was to examine the effect of sport intervention based on intergenerational programs on the QOL of older adults. Methods & Materials The is a quasi-experimental study with...

[ 3 ] - Comparison of intergenerational interaction programs and physical activities on the depression rate of elderly women and men

Introduction: The increase in life expectancy in today's era and the growing trend of the elderly population requires more and more attention to the psychological dimension of the life of the elderly as a large part of the population, so the present study aims to investigate the effect of intergenerational programs on the amount of The depression of elderly residents of Mashhad city was impleme...