ملیحه حدادنژاد
استادیار دانشگاه خوارزمی
[ 1 ] - تأثیر تمرینات ثباتی برفعالیت عضلات تنه زنان با نقص کنترل تنه
هدف مطالعه حاضر بررسی اثر تمرینات ثباتی عملکردی بر فعالیت الکترومیوگرافی عضلات تنه زنان فعال دارای نقص کنترل تنه و مستعد آسیب رباط صلیبی قدامی بود. قبل و پس از شش هفته تمرین، الکترومیوگرافی سطحی از عضلات سرینی میانی، مایل داخلی/عرضی شکم، مایل خارجی شکم و مربع کمری در حین فرود بر روی یک پا از 25 زن فعال دارای نقص به عمل آمد و میزان فعالیت عضلات در 100 میلی‌ثانیه پس از تماس اولیه در فرود محاسبه ش...
[ 2 ] - بررسی تأثیر تمرینات پلیومتریک بر فعالیت پیش بین عضلات کمری لگنی زنان مبتلا به نقص کنترل تنه
Introduction: Plyometric training via neuromuscular adaptations to the stretch reflex, elasticity of muscle and Golgi tendon organs has an important role in pre-activation of muscles. Due to lack of research in regard to effect of plyometric training on lumbo pelvic muscle, this study aimed to investigate the effect of plyometric training on lumbo pelvic muscle pre-activation in active females w...
[ 3 ] - تأثیر هشت هفته تمرینات اصلاحی بر میزان فعالیت عضلات درگیر در استراتژی های تعادلی مچ پای دختران دارای سندروم پروناسیون اندام تحتانی
مقدمه و اهداف سندروم پروناسیون اندام تحتانی، شامل پرونیشن بیش از اندازه پا، چرخش داخلی و نزدیک شدن زانو میباشد. هنگامی که تمرینات ورزشی به درستی طراحی و یکپارچه شود، با استفاده از یک روش تمرینی چندوجهی میتوان اهداف توانبخشی فرد را بدون نیاز به مداخلات دیگر به دست آورد. استراتژی تعادلی مچ پابا حرکت دادن کل بدن حول مفصل مچ پا، تعادل را بازیابی میکند. هدف مطالعه حاضر بررسی هشت هفته تمرین اصلاح...
[ 4 ] - تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی با کش بر شدت خستگی، کیفیت زندگی و قدرت عضلات اندام تحتانی مردان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
مقدمه و اهداف متأسفانه علیرغم مزایای ویژه کشهای مقاومتی در تمرینات توانبخشی بیماران مولتیپل اسکلروزیس، مطالعات اندکی در این زمینه گزارش شده است. هدف از مطالعهی پیش رو، بررسیتأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی با کش بر شدت خستگی، کیفیت زندگی و قدرت عضلات اندام تحتانی مردان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس بود. مواد و روشها 30 بیمار (با مقیاس ناتوانی 1 تا 4، سن 25 تا 35 سال، توانایی راه رفتن مستقل) انج...
[ 5 ] - تأثیر تمرینات ثبات مرکزی بر عملکرد و حس عمقی اندام فوقانی زنان فعال در معرض آسیبدیدگی
مقدمه و اهداف ثبات مرکزی به معنای توانایی کنترل حرکات تنه برای تولید، انتقال و کنترل بهینه نیروها از اندام فوقانی و تحتانی در حین حرکات عملکردی میباشد. مطالعات محدودی به شواهد و مدارکی مبنی بر رابطه میان ثبات مرکزی و اندام فوقانی و پیشگیری از آسیب اشاره کردهاند و این موضوع نیاز به تحقیق بیشتری دارد؛ از این رو هدف تحقیق حاضر، تأثیر تمرینات ثبات مرکزی بر عملکرد و حس عمقی اندام فوقانی در زنان ...
[ 6 ] - مقایسه نمرات آزمون های عملکردی اندام تحتانی در نوجوانان فعال با کف پای صاف منعطف و طبیعی
مقدمه و اهداف ناهنجاریها و عدم توازن عضلانی در اندام تحتانی میتواند منجر به ضعف در اجرای فعالیت های ورزشی و به دنبال آن آسیبدیدگی شود. هدف از تحقیق حاضر مقایسه نمرات آزمونهای عملکردی اندام تحتانی در نوجوانان فعال با کف پای صاف و طبیعی بود. مواد و روش ها در مطالعه حاضر تعداد 60 دانشآموز فعال 16-18 ساله در دو گروه (هر گروه 30 نفر) کف پای صاف و طبیعی شرکت داشتند. میزان افت ناوی آزمودنی ها ...
[ 7 ] - مقایسه تأثیر و ماندگاری یک دوره تمرینات (NASM) و ترکیبی (عصبی-عضلانی و ثبات مرکزی) بر ویژگی های عملکردی و تعادل افراد مبتلا به آسیب مزمن یک طرفه مچ پا
مقدمه و اهداف مفصل مچ پا به عنوان یکی از آسیبپذیرترین مفاصل بدن شناخته شده است. هدف از انجام مطالعه حاضر بررسی مقایسه تأثیر و ماندگاری یک دوره تمرینات NASM و ترکیبی (عصبی-عضلانی و ثبات مرکزی) بر ویژگیهای عملکردی و تعادل افراد مبتلا به آسیب مزمن یکطرفه مچ پا بود. مواد و روش ها 36 دانشجوی تربیت بدنی ورزشکار پسر مبتلا به بیثباتی مزمن مچ پا در مطالعه حاضر شرکت داشتند و به صورت تصادفی در سه گرو...
[ 8 ] - مقایسه ی اثربخشی هشت هفته تمرینات پیشرونده پرش- فرود بر عملکرد حرکتی و کنترل قامت فوتبالیستهای جوانِ در معرض خطر آسیب ACL
مقدمه و اهداف هدف از مطالعه حاضر تعیین اثربخشی هشت هفته تمرینات پیشرونده پرش-فرود و تمرینات چابکی بر عملکرد و تعادل پویای فوتبالیستهای در معرض خطر آسیب لیگامان صلیبی قدامی بود. مواد و روش ها 30 فوتبالیست مرد در معرض خطر آسیب لیگامان صلیبی قدامی (غربالشده به وسیله آزمون غربالگری عملکردی) به طور داوطلبانه برای مطالعه حاضر انتخاب شده و به صورت تصادفی به دو گروه تمرینات پیشرونده پرش-فرود (تعدا...
[ 9 ] - تاثیر تمرینات سوئدی بر دامنه حرکتی شانه، درد و کیفیت زندگی زنان بازمانده از سرطان پستان
تاثیر تمرینات سوئدی بر دامنه حرکتی شانه، درد و کیفیت زندگی زنان بازمانده از سرطان پستان مائده صباغی کناری: کارشناسی ارشد، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران ملیحه حدادنژاد*: گروه بیومکانیک و آسیب شناسی ورزشی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران معصومه کریمی: دانشگاه علوم پزشکی بابل، مازندران، ایران چکیده مقدمه: درمانهای رایج سرطان سینه، علایمی مانند محدودیت دامنه حرکتی شانه، درد و کاهش کیفیت...
[ 10 ] - اثر بخشی تمرینات ثبات مرکزی بر کنترل درد، تعادل پویا و حس عمقی کمری - لگنی بیماران مبتلا به کمردرد مزمن غیر اختصاصی
Aim and background: Non-specific chronic low back pain is the most common type of chronic low back pain. Rehabilitation to achieve a more rapid improvement in patients with chronic low back pain has always been taken into account. The aim of this study was to evaluate the effect of 8 weeks core stabilization on pain control, Dynamic balance and proprioception of lumbo pelvic part in subjects w...
[ 11 ] - اثر یک دوره تمرینات مقاومتی TRX بر ظرفیت عملکردی و دامنه فلکشن لومبار مردان میانسال مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی
مقدمه و اهداف فقدان کنترل حرکتی و کاهش دامنه حرکتی لومبار یکی از ریسکفاکتورهای مهم در ایجاد کمردرد است؛ از این رو تمرکز بر این عوامل تاثیر معناداری در بهبود کمردرد خواهد داشت. هدف از مطالعه حاضر بررسی اثر یک دوره تمرینات مقاومتی TRX بر ظرفیت عملکردی و دامنه فلکشن لومبار مردان میانسال مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی میباشد. مواد و روش ها ب...
[ 12 ] - The effects of sensorimotor training on proprioception and anticipatory postural adjustment of some trunk Muscle of subject with non-specific chronic low back pain
Aims and background: People with low back pain represent impaired anticipatory postural adjustments.The aim of this study was to investigate The effects of sensorimotor training on proprioception and anticipatory postural adjustment of the some trunk muscle of subject with non-specific chronic low back pain. Materials and methods: The present study was a quasi - experimental study with a prete...
[ 13 ] - Comparison of the Effect of Scapular Stabilization and Conscious Control Training on Postural Variables, Pain, and Selected Muscle Strength in Patients with Scapular Dyskinesia
Introduction: Scapular orientation and movements can affect the function of the shoulder. Changes in scapular alignment or movement in shoulder regions have the potential to alter the kinetic chain of the body. Therefore, this study aimed at comparing scapular stabilization and conscious control training on postural variables, pain, and selected muscle strength in patients with scapular dyskine...
[ 14 ] - Comparison of Postural Control and Motor Control in Adolescents with Idiopathic Scoliosis and Healthy Subjects: A Short Report
Background and Objectives: Idiopathic scoliosis is one of the most common abnormalities in adolescents which can result in impaired postural and motor control. Therefore, the present study compared the postural and motor control in adolescents with idiopathic scoliosis and healthy subjects. Materials and Methods: In this descriptive study, out of 79 patients referred to Tehran Rehabilitation ...
[ 15 ] - Immediate effect of Mulligan knee taping on pain, knee dynamic valgus, and landing kinetic in physically active female with patellofemoral pain
Aims and background: Inappropriate kinetic and kinematic are considered as effective factors in knee injuries especially patellofemoral pain. The aim of this study was to investigate the immediate effect of Mulligan taping on knee dynamic valgus, maximum knee flexion angle, the maximum ground reaction force, time to stabilization and pain in physically active female with patellofemoral pain an...
[ 16 ] - تاثیر شش هفته تمرین تعادلی بر تعادل و الگوی فعالیت الکتریکی برخی عضلات اندام تحتانی زنان دارای سندروم هایپرموبیلیتی عمومی
مقدمه و اهداف هایپرموبیلیتی یکی از معضلات پزشکی در سرتاسر جهان است که باعث بروز درد، کاهش عملکرد و کاهش حس عمقی مفصل می شود و در نهایت این عوامل اختلالات تعادلی را در پی خواهند داشت. همچنین در این افراد تغییر الگوی فعالیت عضلانی نسبت به افراد سالم گزارش شده است. بنابراین هدف از تحقیق حاضر تعیین تاثیر شش هفته تمرین تعادلی بر تعادل و الگوی فعالیت الکتریکی برخی عضلات اندام ...
[ 17 ] - The effect of adding gaze direction recognition to stabilizing exercises on pain, muscular endurance and proprioception women with chronic non-specific neck pain
Aims and background: Gaze direction recognition is one of the new treatments method for neck pain. The positive effects of stabilization exercises in various studies on neck pain have also been confirmed. Therefore, the aim of this study was to investigate the effect of adding a gaze direction recognition program to common stabilizing exercises on neck pain intensity, muscular endurance and pro...
[ 18 ] - تأثیر هشت هفته تمرینات پرشی بر فاکتورهای منتخب کینماتیکی در شرایط خستگی در مردان هندبالیست لیگ برتر در معرض خطر آسیب لیگامنت صلیبی قدامی
مقدمه و اهداف خستگی میتواند منجر به تغییرات زیانبار در کینماتیک فرود شده و مفصل زانو را در وضعیتی قرار دهد که احتمال آسیب لیگامنت صلیبی قدامی را افزایش دهد. با توجه به تأثیر تمرینات پرشی بر روی کاهش آسیب های ورزشی و بهبود عملکرد اندام تحتانی، هدف تحقیق حاضر تأثیر 8 هفته تمرینات پرشی بر فاکتورهای منتخب کینماتیکی در شرایط خستگی در مردان هندبالیست لیگ برتر مستعد آسیب لیگام...
[ 19 ] - The Effect of Corrective Exercises on Pain, Function, Proprioception, and Muscle Activity in People with Glenohumeral Internal Rotation Deficit (GIRD)
Background and Objectives: Glenohumeral internal rotation deficit (GIRD) is one of the most important risk factors for overhead-throwing athletes and adversely affects the biomechanics of the Glenohumeral joint during overhead-throwing motions. The aim of this study was to review all the articles performed in the field on the effect of corrective exercises on pain, function, proprioception, and...
[ 20 ] - The effect of scapula stabilization exercises on pain and motor function in patients with scapular dyskinesia: A validity review article
Abstract Background and Objectives: Changes in bone position and scapular movements affect shoulder function and can lead to scapular dyskinesia. The purpose of this validity review article was to evaluate the effect of scapular stabilization exercises on pain and motor function in patients with scapular dyskinesia. Materials and Methods: Search with related keywords in all years and in Magir...
Co-Authors