فرزاد ناظم
دکتری فیزیولوژی ورزش دانشکدۀ تربیت بدنی دانشگاه بوعلی سینا، همدان، ایران
[ 1 ] - طراحی برنامۀ تمرین شبیه‌سازشدۀ مسابقات تکوا ندو بر پایۀ نیمرخ تغییرات تواتر ضربان قلب، سطح لاکتات خون و درک فشار کار
وقوع آسیب‌های ورزشی در مسابقات تکواندو اغلب ناشی از برخوردهای فیزیکی هنگام مبارزه است. ازاین‌رو طراحی برنامۀ تمرین همسطح با فشار فیزیولوژیک یک مسابقۀ واقعی بر پایۀ تغییرات ,RPE, HR,LA انجام گرفت تا ورزشکار به‌جای مبارزه با حریف، فنون را با «میت» اجرا کند. به این منظور دوازده تکواندوکار زبدۀ تیم ملی با میانگین سن 3±22 سال به‌صورت هدفمند در این پژوهش شرکت کردند. مشخصات آنتروپومتریک و ظرفیت عملی ...
[ 2 ] - پاسخ سطح گرلین آسیل‌دار پلاسمایی به تعداد گام روزانه زنان سالمند یائسه فعال و کم‌تحرک
Objectives: Plasmatic total ghrelin levels (ie, acylate & unacylated isoformes) are changeable during malnutrition, starvation regime, exercise bouts, obesity and hyperglycemia conditions. Studies have reported increases, decreases or no change in total ghrelin concentrations as a resultsresults of exercise. WalkingSince walking is used as a movement current pattern with a different lifestyle c...
[ 3 ] - ویژگی‌های شخصیّتی ورزشکاران در رویدادهای ورزشی انفرادی
مقایسة ویژگی‌های روان‌شناختی ورزشکاران و غیر ورزشکاران به منظور یافتن نیمرخ شخصیّتی ورزشکاران، یکی از مهم‌ترین موضوعات پژوهشی در مطالعات روان‌شناختی در حوزة ورزش بوده است. از سوی دیگر شخصیّت فرد در انتخاب و شرکت در نوع ورزش نقش عمده‌ای ایفا می‌کند. این نکته، ما را بر آن داشت تا به بررسی ویژگی‌های شخصیّتی ورزشکاران در چندین رشتة ورزشی انفرادی بپردازیم. در این پژوهش 75 ورزشکار از استان قم درچهار ...
[ 4 ] - The relationship between daily physical activity levels and cardiometabolic parameters in elderly postmenopausal women
ABSTRACT Background: cardio-metabolic diseases, including diabetes, hypertension, dyslipidemia, and coronary heart disease (CHD). Specially, greater physical activity is known to prevent and reduce the risk of many cardio-metabolic diseases. Walking is used under lifestyle conditions as a movement current pattern, especially in several social jobs. The aim of present study is to evaluate the re...
Co-Authors