روح الله رنجبر
استادیار فیزیولوژی ورزشی، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، ایران.
[ 1 ] - تأثیر تمرین ترکیبی ایستگاهی بر مقادیر آدیپونکتین وhs-CRP زنان دارای اضافه وزن
هدف پژوهش حاضر بررسی اثر هشت هفته تمرین ترکیبی ایستگاهی بر میزان آدیپونکتین و hs-CRP زنان دارای اضافه وزن بود. در این پژوهش 22 زن دارای اضافه وزن (میانگین ± انحراف معیار، سن 43/4±04/26 سال، وزن 56/6±10/73 کیلوگرم و نمایۀ تودۀ بدنی 53/2±35/29)، به‌صورت داوطلبانه شرکت داشتند و به‌صورت تصادفی به دو گروه کنترل (11=n) و تمرین ترکیبی ایستگاهی (11=n) تقسیم شدند. آزمودنی‌‌های گروه تمرین ترکیبی ایست...
[ 2 ] - تخمین سطح مقطع عضلۀ چهار‌سر‌ران و همسترینگ با استفاده از اندازه‌های آنتروپومتریکی ناحیۀ ران
هدف از پژوهش حاضر ارائۀ مدل‌هایی جهت پیش‌بینی سطح مقطع عضلۀ چهار‌سر‌ران و همسترینگ براساس اندازه‌های آنتروپومتریکی در مردان 20 تا 70 ساله بود. بدینمنظور، 88 مرد غیرفعال و سالم با دامنۀ سنی 20 تا 70 سال از بین افراد داوطلب برای شرکت در پژوهش انتخاب شدند. شایان‌ذکر است که از تصویربرداری سی‌‌تی‌اسکن به‌عنوان روش مرجع و از اندازه‌گیری‌های آنتروپومتریکی ناحیۀ ران به‌عنوان متغیرهای پیش‌بین استفاده ...
[ 3 ] - مقایسۀ تأثیر دو شدت فعالیت حاد هوازی بر غلظت آپلین پلاسما، گلوکز خون و شاخص مقاومت به انسولین مردان مبتلابه دیابت نوع دو
هدف از این پژوهش، مقایسۀتأثیر دو شدت فعالیت حاد هوازی بر غلظت آپلین پلاسما، گلوکز خون و شاخص مقاومت به انسولین در مردان مبتلابه دیابت نوع دو میباشد.بدینمنظور، 12 آزمودنی مبتلابه دیابت نوع دو (با میانگین سنی 6/3±6/52 سال، قد7/6± 3/171 سانتی‌متر و وزن 7/4±58/87 کیلوگرم) در پژوهش حاضر شرکت کردند. ابتدا و طی جلسهای، تن‌سنجی و اوج اکسیژن مصرفی (VO2peak) آزمودنی‌ها از طریق آزمون تعدیل‌شدۀ بروس م...
[ 4 ] - تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی دایره ای بر غلظت رزیستین پلاسما و مقاومت به انسولین در مردان مبتلا به دیابت نوع 2
Introduction: Resistin, as a novel adipocytokine, is associated with type 2 diabetes. The present study aimed to determine the effect of circuit resistance exercise training on plasma resistin concentration and insulin resistance in type 2 diabetic men. Methods: In this applied experimental study, 24 type 2 diabetic men were selected and randomly assigned into two exercise (n = 15, aged 46.4...
[ 5 ] - تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی بر هایپرتروفی و قدرت و مایوستاتین مردان سالمند و جوان
Objectives The decline in muscle mass and strength, which are associated with aging, is called sarcopenia. Resistance training is one of the effective methods to deal with sarcopenia. Correspondingly, this study aimed to investigate the effect of 8-week resistance training on muscle mass, strength, and myostatin concentration in old and young men. Methods & Materials The present study included...
[ 6 ] - تأثیر تمرین مقاومتی پیشرونده بر غلظت پلاسمایی آپلین پلاسما و مقاومت به انسولین در مردان میانسال مبتلا به دیابت نوع 2
Background: Apelin is a novel adipokine that is closely related with insulin resistance and type 2 diabetes. The purpose of the study was to determine the effects of progressive resistance training on plasma concentrations of plasma apelin and insulin resistance in middle-aged men with type 2 diabetes. Methods: twenty seven types 2 diabetic men selected as subjects and were rand...
[ 7 ] - تاثیر هشت هفته تمرین اینتروال هوازی بر سطوح آدیپونکتین سرم، نیمرخ لیپیدی و hs-CRP در زنان مبتلا به دیابت نوع دو
مقدمه: با توجه به ارتباط مثبت بین التهاب و مقاومت به انسولین، نشان داده شده است که تمرینات ورزشی با کاهش عوامل التهابی، سبب بهبود مقاومت به انسولین می‌شوند، لذا پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر هشت هفته تمرین اینتروال هوازی بر روی سطوح آدیپونکتین سرم، نیمرخ لیپیدی و hs-CRPدر زنان مبتلا به دیابت نوع دو انجام شد. مواد و روش‌ها: در این مطالعه نیمه تجربی، 18 زن مبتلا به دیابت نوع دو در شهر اهواز به ط...
[ 8 ] - تاثیر تمرین استقامتی همراه با روزهداری و یک دوره بیتمرینی بر لپتین سرم و فروکتوزآمین مردان دارای اضافه وزن
مقدمه: هدف پژوهش حاضر تاثیر تمرین استقامتی همراه با روزهداری و یک دوره بیتمرینی بر لپتین و فروکتوزآمین سرم مردان دارای اضافه وزن بود. مواد و روش‌ها: در پژوهش کنونی تعداد 21 آزمودنی مرد (میانگین±انحراف معیار سن، 7/3±2/25 سال؛ وزن 7/12±3/78 کیلوگرم، و نمایه‌ی توده‌ی بدن، 7/3±1/26) در دو گروه روزهداری (F) و تمرین استقامتی + روزهداری (F+ET) شرکت نمودند. گروه F+ET در طول ماه رمضان سه جلسه در هفت...
[ 9 ] - اثر هشت هفته تمرین مقاومتی بر برخی شاخص های هایپرتروفی عضلانی و فیزیولوژیک مردان سالمند
Introduction and purpose: Sarcopenia is associated with reduced muscle mass, declined strength and pulmonary function in old age. The purpose of this study was to investigate effect of eight weeks resistance training on hypertrophy and physiologic parameters among elderly man. Martials and methods: 24 elderly male subjects were randomly divided into two groups: experimental (n = 13) and cont...
[ 10 ] - تاثیر 8 هفته تمرین متناوب هوازی بر هموگلوبین گلیکوزیله و شاخص مقاومت به انسولین در زنان مبتلا به دیابت قندی نوع دو
اهداف: افزایش هموگلوبین گلیکوزیله (HbA1c)، نشانه کنترل نامناسب گلوکز در افراد دیابتی است. شواهد نشان می‌دهد کاهش میزان HbA1c از عوارض درازمدت دیابت پیشگیری می‌نماید. هدف پژوهش حاضر، بررسی تاثیر 8 هفته تمرین متناوب هوازی بر HbA1c و شاخص مقاومت به انسولین در زنان مبتلا به دیابت نوع دو بود. مواد و روش‌ها: در این مطالعه نیمه‌تجربی در سال 1391، 30 زن مبتلا به دیابت نوع دو مراجعه‌کننده به کلینیک دیاب...
[ 11 ] - Comparing the effect of high intensity interval training and continuous training on BDNF, GDNF and NGF in hippocampus of C57BL/6 male mice
Introduction: Identifying the factors that influence on the uptake of Neurotrophins is an important goal for brain's health and function. There is some evidence that long-term exercise improves brain function. However, the effects of exercise intensities on the brain remain is unclear. Therefore, the purpose of this study was to compare the effects of high intensity interval (HIIT) and continuo...
[ 12 ] - The response of Irisin Serum and insulin resistance to acute Pilates training sessions Pilates Training in obese sedentary women
Background & Objective: Irisin is myokine, that is secreted by acute exercise activity from the muscle and increases energy consumption. The purpose of this study was to determine the response of irisin serum and insulin resistance to acute pilates training sessions pilates training in obese sedentary women. Materials & Methods: This research is a semi experimental study with pre-and post-test ...
[ 13 ] - تأثیر مصرف ملاتونین بر توان بی‌هوازی و عملکرد کوتاه‌مدت بیشینه دختران دانشجوی تربیت‌بدنی
توان بی‌هوازی که یکی از اجزای آمادگی جسمانی و توانایی زیست حرکتی مهم در ورزش‌هایی است که نیاز به اجرای کوتاه‌مدت و سریع با بازده توان حداکثر دارند. هدف تحقیق حاضر، بررسی تأثیر مصرف حاد 6 میلی‌گرم ملاتونین بر توان بی‌هوازی و عملکرد کوتاه‌مدت دختران دانشجوی تربیت‌بدنی بود. تعداد 13 نفر (سن 29/1±5/21 سال، وزن 69/2±36/58 کیلوگرم، حداکثر اکسیژن مصرفی 17/4 ±08/39 میلی‌لیتر/کیلوگرم/دقیقه) به‌صورت متقا...
[ 14 ] - بررسی اثر تعدیل گر ترکیب بدن و جنسیت بر بهبود کیفیت خواب، خواب آلودگی و کیفیت زندگی در طول یک دوره تمرین تناوبی هوازی در افراد مبتلا به مالتیپل اسکلروزیس
زمینه و هدف: بعلت کمبود اطلاعات معتبر در مورد اثر وزن و جنسیت بر سودمندی تمرین ورزشی، مشخص نیست که آیا افراد مبتلا به مالتیپل اسکلروزیس(MS) دارای اضافه وزن می توانند کیفیت زندگی و خواب خود را مانند افراد با وزن نرمال بهبود ببخشند و آیا پاسخ زنان به تمرین ورزشی مانند مردان است. بنابراین هدف از این مطالعه بررسی اثر جنسیت و وزن بر بهبود کیفیت خواب و زندگی در پاسخ به تمرین ورزشی است. روش بررس...
[ 15 ] - Continuous Swimming Training Arises a Remarkable Effect on Some Longevity Biomarkers in Rat Skeletal Muscles
Background. SIRT3 is one of the members of the Sirtuin deacetylase protein family which is linked to the longevity of human being and is used as an important therapeutic and diagnostic marker in illness and aging. Objectives. The aim of this study was studying the effect of continuous swimming training on some biomarkers of longevity in slowtwitch (SOL) and fast-twitch (EDL) muscles of adult m...
[ 16 ] - The effect of sodium bicarbonate supplementation on continuous and Interval anaerobic performance on active girls
Background and aims: : Background and Aim: The aim of this study was to investigate the effect of sodium bicarbonate supplementation on the performance of continuous and intermittent anaerobic function in active girls. Materials and Methods: The present study was a quasi-experimental, applied and single-blind cross-sectional study. In this study, 12 active girls from Ahvaz participated in this ...
Co-Authors