اصغر توفیقی
. دانشیار، گروه فیزیولوژی ورزشی و حرکات اصلاحی، ، دانشکدة علوم ورزشی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران
[ 1 ] - تأثیر کوتاهمدت مکملدهی کوآنزیم Q10 و استراتژی پیشسرمایی بر شاخصهای آسیب عضلانی شناگران نخبه
هدف از مطالعة حاضر بررسی استفاده از مکملدهی دوهفتهای کوآنزیم Q10(CoQ10) و پیشسرمایی بر سطح سِرمی کراتین کیناز (CK)، آسپارتات آمینوترانسفراز (AST) و لاکتات (LAC) پلاسمایی شناگران نوجوان نخبه حین تمرینات سنگین و رکوردگیری شنا بود. 32 پسر سالم داوطلب بهصورت تصادفی به چهار گروه هشتنفری، مکملدهی CoQ10، پیشسرمایی، مکملدهی+پیشسرمایی و کنترل تقسیم شدند. آزمودنیها طی 18 جلسه در تمرینات ترکی...
[ 2 ] - اثر یک جلسه ورزش مقاومتی با شدت بالا بر عوامل انعقادی و فیبرینولیز خون، قبل و بعد از 10 هفته تمرین مقاومتی در کودکان چاق
هدف از پژوهش حاضر، بررسی اثر یک جلسه ورزش مقاومتی با شدت بالا بر عوامل انعقادی و فیبرینولیز، قبل و بعد از 10 هفته تمرین مقاومتی در کودکان چاق بود. بدینمنظور، 30 کودک پسر چاق هشت تا 12 سال (با شاخص تودۀ بدن 96/08±0/27 کیلوگرم بر متر مربع) به دو گروه تمرین و کنترل تقسیم شدند. تمرین مقاومتی بهصورت سه جلسه در هفته و بهمدت 10 هفته با شدت 60ـ40 درصد یک تکرار بیشینه برای هشت حرکت اجرا شد. ورزش مق...
[ 3 ] - تاثیر مکمل گلوتامین و تمرینات آمادگی جودو بر پروتئین های مثبت و منفی فاز حاد در جودوکاران جوان.
هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر مصرف مکمل گلوتامین و تمرینات آمادگی جودو بر پروتئینهای مثبت و منفی فاز حاد در جودوکاران جوان بود. بدین منظور در یک مطالعه نیمه تجربی- دوسویه کور، 48 نفر جودوکار با میانگین سنی 13/5±34/26 سال، قد 7/3±54/173 سانتی متر و وزن 14/4±56/70 کیلوگرم به صورت غیر تصادفی و آمادۀ در دسترس، انتخابوبهطورتصادفیدر4 گروه12نفریورزش- دارونما، ورزش- مکمل، مکمل و دارونماقرار ...
[ 4 ] - تأثیر مصرف ناندرولون همراه یا بدون ورزش شنای اجباری بر تغییرات عمومی وتغییرات عملکرد غیر طبیعی فیزیولوژیک بر بافت کلیهی موشهای صحرایی
زمینه وهدف: به دنبال افزایش سوء استفاده از استروئیدهای آنابولیک نگرانیها دربارهی آثار زیانبار این داروها بر ارگانهای مختلف بدن از جمله کلیه ها افزایش یافته است. فعالیت های ورزشی ازجمله شنا تاثیری بر تعدیل اثرات استروئیدهای آنابولیک ندارد. در این پژوهش تأثیر مصرف استروئیدهای آنابولیک همراه یا بدون ورزش شنا بر تغییرات عمومی و بیوشیمیایی بافت کلیهی موشهای صحرایی نر انجام گرفت.موادوروش ها: ...
[ 5 ] - تأثیر 12 هفته تمرین مقاومتی پیشرونده بر تعادل، خستگی و ناتوانی جسمانی زنان مبتلا به اماس
زمینه و هدف: مولیتپلاسکلروزیس یک بیماری مزمن دستگاه عصبی مرکزی میباشد که به وسیلة تخریب میلین سلولهای عصبی مرکزی باعث اختلال در هدایت جریانهای عصبی میشود. هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیر تمرینهای مقاومتی پیشرونده بر تعادل، ناتوانی جسمانی و خستگی بیماران زن مبتلا به بیماری اماس بود. روش بررسی: در یک طرح نیمهتجربی 24 زن مبتلا به اماس (قد: cm</em...
[ 6 ] - تاثیر تمرینات هوازی بر شاخص سلامت عمومی جانبازان غیر فعال
مقدمه و هدف: امروزه در جوامع مختلف، از ورزش به عنوان یکی از روشهای درمانی در بهبود سلامت جسمانی و روانی معلولان و جانبازان استفاده میشود که نتایج مفید و ثمر بخشی نیز به همراه داشته است. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر تمرین هوازی بر سلامتی عمومی و میزان افسردگی جانبازان غیرفعال بود. مواد و روشها: بر اساس یک طرح نیمه تجربی، 40 نفر جانباز 25 تا 70 درصد با میانگین سنی 1.4±40.3 به روش غیر احتمالی ...
[ 7 ] - اثر مکمل کافئین بر پاسخ برخی شاخصهای ایمنی و استرسی مردان غیرفعال
Background and Aims: Stress of vigorous exercise may be causes of disorders in body immune system and appearance of acute and chronic inflammation. Caffeine supplementation prior to exercise can be effective on body immune response. The purpose of this study was the evaluation of short-term caffeine supplementation on some immune and stress index responses in non-active men after an exhaustive ...
[ 8 ] - اثر تمرین هوازی بر سطح هورمونی زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی-کیستیک
Received: 15 Sep, 2010 Accepted: 2 Nov, 2010 Abstract Background & Aims : Polycystic Ovary Syndrome (POS) is a common endocrine disorder in women in which an ovulation problem is often the cause of infertility . The purpose of this study was to evaluate the effects of aerobic exercise on POS abnormalities in young women. Materials & Methods : Thirty POS women were randomly divided into ...
[ 9 ] - اثر رزوراترول و تمرین هوازی بر برخی ریسک فاکتورهای قلبی عروقی در رتهای مبتلا به انفارکتوس قلبی حاد
Introduction: Coronary heart disease is the most common cause of myocardial ischemia. The present study was aimed to evaluate the effect of resveratrol and aerobic exercise together and singularly on some cardiovascular risk factors in rat model of acute heart failure due to isoproterenol application. Materials and Methods: In this experimental study, 46 male Wistar rats were divided into five...
[ 10 ] - همبستگی نمایه توده بدنی با CRP و فیبرینوژن در دانشجویان دختر با وزنهای طبیعی، چاق و لاغر
زمینه و اهداف: چاقی ناشی از کمتحرکی و عدم فعالیت بدنی بهعنوان پدیدهای بیماریزا رو به افزایش است. پژوهش حاضر با هدف تعیین همبستگی نمایه توده بدنی با مقادیر CRP و فیبرینوژن خون در دانشجویان دختر جوان با وزن طبیعی، چاق و لاغر انجام شد. روش بررسی: در این مطالعه، سه گروه 60 نفری از دانشجویان دختر چاق با BMI بالای 30، بین 9/24-5/18 و کمتر از kg/m25/18، به روش دردسترس انتخاب شدند. برای اندازهگیر...
[ 11 ] - مقایسه تاثیر تمرینات تناوبی و تداومی بر عملکرد محور هورمون رشد/ فاکتور رشد شبه انسولینی 1 در زنان چاق
هدف: هدف این پژوهش، بررسی مقایسه اثر دو شیوه تمرین تناوبی و تداومی بر عملکرد محور هورمون رشد و فاکتور رشد شبه انسولین یک میباشد. روش شناسی: 36 آزمودنی چاق غیرفعال به طور تصادفی به سه گروه 12 نفره، تمرین تناوبی (با میانگین سن 27/2±58/23 سال، شاخص توده بدنی 33/0±60/30 کیلوگرم متر مربع، درصد چربی 33/0±59/35 درصد) و گروه تداومی (با میانگین سنی 84/2±41/25 سال، شاخص توده بدنی 55/0±51/30 کیلوگرم متر...
[ 12 ] - پاسخ شاخصهای هورمونی و خونی زنان یائسه مبتلا به دیابت نوع 2 به تمرین هوازی در آب
مقدمه و هدف: دیابت یکی از شایعترین بیماریهای غدد درون ریز است که مشخصه آن افزایش مزمن قند خون و اختلال در متابولیسم کربوهیدرات، چربی و پروتئین میباشد. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر 12 هفته تمرین در آب بر مقادیر HbA1C، RBP4، انسولین، گلوکز و نیمرخ لیپیدهای سرم زنان مبتلا به دیابت نوع 2 میباشد. روششناسی: 20 نفر از بین زنان یائسه مبتلا به دیابت نوع 2 شهرستان مرند با دامنه سنی 60-50 سال به روش...
[ 13 ] - مقایسه تأثیر دو شیوه برنامه تمرینی ارتعاش کل بدن (ویبراسیون) و پلایومتریک بر میزان پرش عمودی بازیکنان والیبال مرد جوان
مقدمه: در چند دهه اخیر روشهای مختلفی جهت تقویت توان و قدرت انفجاری عضلات اندام تحتانی در بازیکنان والیبال به منظور افزایش پرش عمودی بهکارگرفتهشده است. هدف: پژوهش حاضر بررسی تأثیر برنامه تمرینی ارتعاش کل بدن و برنامه تمرین پلایومتریک بر میزان پرش عمودی بازیکنان والیبال مرد جوان بود. روش شناسی: تعداد 20 بازیکن والیبال در رده جوانان باشگاه پیکان تهران انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه ده نفره...
[ 14 ] - اثر مکمل اسید آمینه ی شاخه دار بر عملکرد دستگاه ایمنی و مرحله حاد لکوسیتوز به دنبال فعالیت ورزشی وامانده ساز در مردان غیرفعال
مقدمه: تأمین مناسب اسید آمینه های شاخه دار برای تثبیت عملکرد دستگاه ایمنی ضروری است. با این حال برخی از جنبه های مصرف اسید آمینه های شاخه دار و تأثیر آن بر عملکرد ایمنی ناشناخته مانده و یا مطالعه نشده است. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثر مصرف مکمل اسید آمینهی شاخه دار بر عملکرد دستگاه ایمنی و مرحلهی حاد لکوسیتوز به دنبال فعالیت ورزشی وامانده ساز در مردان غیرفعال انجام شد. مواد و روش ها: 20 دانشجو...
[ 15 ] - اثر مصرف مکمل کورکومین و تمرینات سبک مقاومتی به هنگام 8 هفته تمرین استقامتی بر میزان ظرفیت انتی آکسیدانی بافت کلیه موشهای صحرایی نر ویستار
سابقه و هدف: تمرینات استقامتی شدید موجب فشار اکسایشی در ورزشکاران میشود. هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر مصرف مکمل کورکومین و تمرین مقاومتی سبک بر میزان فعالیت آنزیم سوپراکسید دیسموتاز (SOD) و سطوح مالون دیآلدئید(MDA) در بافت کلیه موشهای نر ویستار طی 8 هفته تمرین استقامتی بود. مواد و روشها: 33 سر موش صحرایی نر ویستار (سن 8 هفته) پس از یک هفته آشناسازی به طور تصادفی به چهار گروه کنترل (6=n), تم...
[ 16 ] - مقایسه اثر 12 هفته تمرین ورزشی هوازی و مقاومتی بر سطوح سرمی رزیستین و شاخصهای گلیسمی در زنان یائسه چاق مبتلا به دیابت نوع 2؛ (مقایسه دو نوع پروتکل ورزشی)
زمینه و هدف:رزیستین به عنوان یک آدیپوکین در ارتباط با چاقی و مقاومت انسولینی است، اما اثر تمرینات مختلف ورزشی بر سطوح این هورمون نامشخص است. هدف تحقیق حاضر، مقایسه اثر دو نوع تمرین ورزشی هوازی و مقاومتی بر تغییرات رزیستین در زنان یائسه چاق مبتلا به دیابت نوع 2 بود. روش بررسی:در یک پژوهش نیمه تجربی، 40 نفر از بین زنان مبتلا به دیابت نوع 2، به صورت در دسترس و با...
[ 17 ] - The Effect of 12 Weeks Moderate Intensity Aerobic training on Serum Leptin, GH / IGF-1 in Adult and Immature Inactive Girl Students
Background & Aims: puberty is a process in which physical and physiological changes lead to changes in the child's body as an adult with reproductive capacity. The purpose of the present study was to investigate the effect of 12 weeks of moderate intensity aerobic training on serum leptin, growth hormone / Insulin-Like Growth Factor-1, in Mature and immature Inactive Girl Students. Materials &...
[ 18 ] - بررسی تأثیر مصرف مکمل کورکومین بر فشار اُکسایشی ایجادشده طی تمرینات استقامتی سنگین در بافتهای کلیه و ریه
زمینه و هدف: فعالیتهای استقامتی شدید موجب بروز فشار اکسایشی شده و بافتهای مهمی نظیر کلیه و ریه را تحت تأثیر قرار میدهد. پژوهش حاضر اثر مصرف مکمل کورکومین بر میزان فعالیت آنزیم گلوتاتیون پراکسیداز (GPX) و سطوح مالوندیآلدهید (MDA) در بافتهای کلیه و ریه طی 8 هفته تمرین استقامتی سنگین را بررسی نمود. روش بررسی: در این مطالعه تجربی، 24 سر موش صحرایی نر ویستار (وزن 24/19±11/256 و سن 8 هفته) پس ...
[ 19 ] - تاثیر مجزا و ترکیبی تمرین هوازی و مکمل یاری سیاه دانه بر سطوح پلاسمایی رزیستین و مقاومت به انسولین در موش های دیابتی نوع 2
چکیده مقدمه: رزیستین هورمون جدید مترشحه از آدیپوسیت ها است که میتواند در ارتباط با مقاومت به انسولین در بیماران دیابتی باشد. تداخل ورزشی و تداخل دارویی مخصوصا داروهای گیاهی، از جمله ی بهترین رویکردهای بهبود وضعیت در افراد دیابتی محسوب میشود. هدف: هدف از اجرای این پژوهش، بررسی تاثیر مجزا و ترکیبی تمرین هوازی و مکمل یاری سیاه دانه بر سطوح پلاسمایی رزیستین و مقاومت انسولینی در موشهای صحر...
[ 20 ] - تأثیر تمرین تناوبی با شدت بالا بر مقادیر سرمی عامل رشد فیبروبلاست 21، مقاومت به انسولین و پروفایل لیپیدی در زنان چاق غیرفعال
عامل رشد فیبروبلاست 21 (FGF21) از هورمونهای متابولیسمی بدن است که از بافتهای مختلف ترشح میشود و در متابولیسم کربوهیدرات و لیپید نقش دارد و به بهبود همئوستاز گلوکز، پارامترهای چربی و کاهش وزن منجر میشود. بنابراین، هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر هشت هفته تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) بر مقادیر سرمی FGF21، پروفایل لیپیدی و مقاومت به انسولین زنان چاق غیرفعال بود. 20 زن چاق غیرفعال (میانگین سن 96/...
[ 21 ] - تأثیر شش هفته تمرین استقامتی بر پروتئینهای FSTL-1، NDNF، VEGF و تغییرات عروق عضلة قلبی رتهای نر سالم
در شرایط پاتولوژیک، پروتئینهای FSTL-1، NDNF و VEGF نقش تنظیمی کلیدیای در عملکرد سیستم قلبی ـ عروقی دارند. پژوهشهای محدودی در زمینة نقش این عوامل با تمرین ورزشی انجام شدهاند؛ بنابراین، هدف پژوهش حاضر، بررسی تأثیر شش هفته تمرین استقامتی بر مقادیر FSTL-1<stron...
[ 22 ] - EVALUATION OF HEPATOKINE AND LIVER ENZYMES CHANGES IN OBESE RATS WITH THE HIGH-FAT DIET TO DIFFERENT TRAINING MODALITIES: AN EXPERIMENTAL STUDY
Background & Aims: Exercise with modulation of hepatokine counteracts pathological abnormalities of the liver due to fat accumulation. Therefore, the purpose of this study was to investigate the effect of high-intensity continuous training (HICT), high-intensity interval training (HIIT), and moderate-intensity continuous training (MICT) on Fetuin-A, FGF-21 and liver enzymes of the obese rats wi...
[ 23 ] - THE EFFECT OF 12 WEEKS OF MODERATE INTENSITY CONTINUOUS TRAINING (MICT) ON INFLAMMATORY AND ANGIOGENESIS FACTORS OF VISCERAL AND SUBCUTANEOUS ADIPOSE TISSUE IN OBESE RATS: A SEMI-EXPERIMENTAL STUDY
Background & Aims: Physical activity by modulating angiogenesis in adipose tissue, effects on the entire body metabolic profile. Therefore, the aim of this study was to investigate the effect of 12 weeks of moderate intensity continuous training on VEGF, PEDF and PAI-1 of visceral and subcutaneous adipose tissue in obese rats. Materials & Methods: 15 male Wistar rats were divided into 2 groups...
[ 24 ] - تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی دایرهای همراه با مکمل یاری آویشن بر مقادیر سرمی FGF-21 در زنان یائسه دارای اضافه وزن
اگرچه یائسگی در افزایش وزن موثر است، اما تمرین ورزشی و استفاده از مکمل گیاهی آسیبهای ناشی از اضافه وزن را به حداقل میرساند. هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر تمرینات مقاومتی دایرهای همراه با مکمل یاری آویشن بر مقادیر سرمیFGF-21 زنان یائسه دارای اضافه وزن بود. 48 آزمودنی، با دامنه سنی 55 ـ 45 سال به طور تصادفی در چهار گروه 12 نفری کنترل، مکمل آویشن، تمرین مقاومتی + دارونما و تمرین مقاومتی + مکمل ...
[ 25 ] - تاثیر یک جلسه ورزش وامانده ساز قبل و بعد از شش هفته تمرین هوازی و مصرف مکمل اسپیرولینا بر شاخصهای استرس اکسیداتیو در مردان چاق غیرفعال
فعالیتهای ورزشی واماندهساز موجب افزایش تولید رادیکالهای آزاد فعال و بروز فشار اکسایشی در بدن میشوند. استفاده از مکملهای آنتیاکسیدانی یکی از کارآمدترین روشها برای کاهش میزان فشار اکسایشی در بدن ورزشکاران میباشد. از این رو تحقیق حاضر بهمنظور بررسی اثر شش هفته تمرین هوازی با مصرف مکمل اسپیرولینا بر شاخصهای استرس اکسیداتیو در مردان چاق غیرفعال به دنبال یک جلسه فعالیت وامانده ساز انجام شد...
[ 26 ] - پاسخ مکمل یاری روی ـ مس بر پراکسیداسیون لیپیدی و ظرفیت آنتیاکسیدانی تام در دختران غیرفعال به دنبال فعالیت وامانده ساز
زمینه و اهداف: گونههای واکنشپذیر اکسیژن در پاسخ به ورزشهای وامانده ساز تولید میشوند که پراکسیداسیون لیپیدی و آسیب سلولی را به دنبال دارد. استفاده از مکملهای آنتیاکسیدانی از فشار اکسایشی ناشی از چنین تمریناتی میکاهد. هدف از این تحقیق، بررسی تاثیر مکملهای روی و مس بر ظرفیت آنتیاکسیدانی تام و مالون دی آلدهید، پس از فعالیت ورزشی وامانده ساز در دختران غیرفعال بود. روش کار: در این تحقیق نی...
[ 27 ] - تاثیر هشت هفته تمرین هوازی منتخب در آب بر سطوح لیپوکالین ـ 2، شاخصهای گلیسمیک و پروفایل لیپیدی در مردان میانسال اضافه وزن
لیپوکالین ـ2، آدیپوکاین جدیدی است که از بافت چربی ترشح میشود و با التهاب خفیف، چاقی، مقاومت انسولینی و سندروم متابولیک ارتباط نزدیکی دارد. هدف پژوهش حاضر، بررسی تأثیر 8 هفته تمرین منتخب در آب بر سطوح لیپوکالین ـ2، شاخصهای گلیسمیک و پروفایل لیپیدی در مردان میانسال دارای اضافهوزن بود. بدینمنظور 24 مرد دارای اضافه وزن (Kg/m225BMI≥) 45 تا 55 ساله بهصورت فراخوان عمومی، از میان 70 دا...
[ 28 ] - تأثیر 8 هفته تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) بر مقادیر سرمی آیریزین، FGF21 و شاخصهای گلایسمی در زنان دیابتی نوع 2
در اثر فعالیت ورزشی، مایوکاینهایی نظیر آیریزین و FGF21 با میانجیگری اثرات ضد التهابی خود، در مهار پیشرفت مقاومت به انسولین ناشی از دیابت نوع 2 موثر میباشند. از این رو، هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر 8 هفته HIIT بر مقادیر سرمی آیریزین، FGF21و شاخصهای گلایسمی در زنان دیابتی نوع 2 میباشد. 20 زن مبتلاء به دیابت نوع 2 (سن: 3/55 و BMI: 09/27) به طور تصادفی در دو گروه 10 نفری HIIT و کنترل تقس...
[ 29 ] - تأثیر دوازده هفته تمرین تناوبی با شدت بالا و تداومی با شدت بالا بر مقادیر VEGF، PEDF و PAI-1 بافت چربی احشایی و زیر پوستی رتهای تغذیهشده با رژیم غذایی پرچرب
هایپوکسی سلولهای بافت چربی سبب القای مقاومت به انسولین و افزایش ریسک فاکتورهای قلبی ـ عروقی میشود. هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر تمرین تناوبی و تداومی شدید بر مقادیر VEGF، PEDF و PAI-1 بافت چربی احشایی و زیر پوستی رتهای تغذیهشده با رژیم غذایی پرچرب بود. 20 سر رت نر نژاد ویستار 6 هفتهای بهطور تصادفی به چهار گروه کنترل سالم (Co-S)، کنترل چاق (Co-HFD)، تمرین تداومی با شدت بالا (HICT) و تمر...
[ 30 ] - مقایسة تأثیرات هشت هفته تمرینات ترکیبی و مکملگیری HMB بر سطوح IL-15، کورتیزول و برخی متغیرهای فیزیولوژیکی و عملکردی بسکتبالیستهای مرد
بتا هیدروکسی بتا متیل بوتیریک اسید (HMB) قادر به تنظیم مثبت عوامل آنابولیک و تنظیم منفی عوامل کاتابولیکی است و میتواند بر مزایای ناشی از فعالیت ورزشی تأثیرگذار باشد. بنابراین، هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر 8 هفته تمرینات ترکیبی و مکمل HMB بر IL-15، کورتیزول، پروفایل لیپیدی، ترکیب بدن و عملکرد بسکتبالیستهای مرد بود. به این منظور 40 نفر از بازیکنان بسکتبال باشگاهی بهطور تصادفی در چهار گروه 10 ...
[ 31 ] - EFFECT OF MODERATE EXERCISES, CURCUMIN AND THEIR COMBINATION ON LEVELS OF LEPTIN AND HEPATIC ENZYMES IN ELDERLY MALE RATS
Background & Aims: Nonalcoholic fatty liver disease is a common liver disease in the world and most studies show that there is a relationship between aging and the prevalence of this disease. Regarding the side effect of chemical drugs, it is better to control and treat this disease by changing the lifestyle and diet. In this study, we investigated the effects of 8 weeks of moderate-intensity ...
[ 32 ] - The effect of cardiac rehabilitation exercises on functional capacity and Ejection fraction in patients after coronary artery bypass graft surgery
Aims: The use of rehabilitation programs is effective in heart patients. Therefore, the aim of the present study was to determination the effect of cardiac rehabilitation exercises on functional capacity and ejection fraction in patients after coronary artery bypass graft surgery. Materials & Methods: For this purpose, 16 cardiac patients of Fatemeh Zahra Sari heart center who underwent CABG s...
[ 33 ] - تاثیر 10 هفته تمرین هوازی تداومی و مکمل سزامین بر سطوح سرمی اینترلوکین-6 و اینترلوکین-1 بتا در مردان تمرین کرده
زمینه و هدف: فعالیت ورزشی بسته به شدت و مدت تمرین، در اختلال یا بهبود سیستم ایمنی موثر است و استفاده از مکملهای گیاهی در کنار تمرین ورزشی، ترشح سایتوکاینهای پیش و ضد التهابی را تنظیم کرده و بر سیستم ایمنی تاثیر مثبت دارد. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر 10 هفته تمرین هوازی تداومی و مکمل سزامین بر سطوح سرمی اینترلوکین-6 (IL-6) و اینترلوکین-1 بتا (IL-1β) در مردان تمرین کرده بود. روش تحقیق: چ...
Co-Authors