عفت بدوی

کارشناس ارشد روانشناسی عمومی، گروه روانشناسی، واحد ارومیه، دانشگاه آزاد اسلامی، ارومیه، ایران

[ 1 ] - اثربخشی آموزش یوگا بر حس انسجام، خودتاب‌آوری و انعطاف‌پذیری شناختی در زنان

این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی آموزش یوگا بر حس‌انسجام، خودتاب‌آوری و انعطاف‌پذیری شناختی در زنان انجام شد. این مطالعه نیمه-آزمایشی با طرح پیش‌آزمون و پس‌آزمون با گروه کنترل بود. جامعه پژوهش همه زنان متقاضی ثبت‌نام در مرکز یوگا بودند. مجموعا 30 نفر با روش نمونه‌گیری در‌دسترس انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه مساوی جایگزین شدند. گروه آزمایش به مدت 2 ماه آموزش یوگا دریافت کرد. هر دو گروه پرسشنامه...

Co-Authors