خدیجه فریدون فرا

دانشجوی دکترای فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه رازی، کرمانشاه، ایران

[ 1 ] - بررسی تفاوت انعطاف پذیری عضلات همسترینگ زنان والیبالیست در اوقات مختلف روز

سابقه و هدف: انعطاف­پذیری یکی از فاکتورهای مهم آمادگی جسمانی برای بازیکنان والیبال است. هدف از مطالعه حاضر، بررسی میزان انعطاف­پذیری عضلات همسترینگ زنان والیبالیست در اوقات مختلف روز می­باشد. مواد و روش­ها: در این مطالعه تعداد 20  والیبالیست زن با میانگیی سنی 7/1±2/21 سال و میانگین قدی 09/0± 169 سانتی­متر از دانشگاه­های مختلف شهر کرمانشاه به صورت تصادفی به عنوان آزمودنی­ انتخاب شدند. با استفاده...

[ 2 ] - اثر هیپوکسی تناوبی بر شاخص های عملکرد ریوی در افراد چاق مبتلا به دیابت نوع دو

مقدمه: افراد چاق به دلیل داشتن چربی بیشتر در بالاتنه و فشاری که بر سیستم تنفسی آن ها وارد می ‌شود، دچار مشکلات تنفسی و کاهش شاخص های عملکردی ریه می‌ شوند. هدف ما از این پژوهش بررسی اثر 15 روز هایپوکسی تناوبی بر شاخص -های عملکردی ریوی در بیماران چاق مبتلا به دیابت نوع دو بوده است.  مواد و روش ها: 7 آزمودنی چاق و مبتلا به دیابت نوع دو(1 مرد و 6 زن)، با میانگین BMIkg.m-206/1±42/32 و دامنه سنی 50 ...