مقایسة کیفیّت زندگی، ترکیب بدنی و آمادگی جسمانی اعضای هیأت علمی مرد فعّال و غیر فعّال دانشگاه بیرجند
Authors
Abstract:
چکیده هدف از این تحقیق مقایسة کیفیّت زندگی مربوط به تندرستی، ترکیب بدنی و آمادگی جسمانی مردان فعّال و غیر فعّال بود. 40 نفر از استادان مرد دانشگاه بیرجند با دامنة سنّی 25 تا 50 سال به طور تصادفی انتخاب شدند و با توجّه به مقدار فعّالیّت بدنی و ورزش هفتگی، به دو گروه فعّال (حدِّ اقل سه جلسه تمرین به مدّت 30 تا 60 دقیقه در هفته) و غیر فعّال (حدِّ اکثر یک جلسه تمرین یا کمتر) با تعداد مساوی (20 نفر) تقسیم گردیدند. از پرسشنامة کیفیّت زندگی مربوط به تندرستی (SF ـ 36) برای بررسی کیفیّت زندگی، متر نواری، ترازو، کالیپر، تخته انعطاف، دینامومتر و دوچرخه کارسنج مونارک (مدل 839) برای اندازهگیری ترکیب بدنی و شاخصهای آمادگی جسمانی استفاده گردید. دادههای جمعآوری شده با استفاده از آزمون MANOVA با سطح معنیداری 05/0 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. نتایج نشان داد که در مقایسه با افراد غیر فعّال، افراد فعّال به طور معنیداری از کیفیّت زندگی بهتری در ابعاد محدودیّت عملکرد بدنی (000/0=P)، درد بدنی (002/0=P)، سلامت عمومی (001/0=P) و عملکرد اجتماعی (01/0=P) برخوردارند؛ در حالی که از نظر مشکلات جسمی ـ روانی، سلامت روانی و نشاط بین دو گروه تفاوت معنیداری مشاهده نشد. به علاوه، بین ترکیب بدنی و شاخصهای قدرت پنجه و پشت و انعطافپذیری کمر و لگن دو گروه، تفاوت معنیداری از نظر آماری مشاهده نشد. از سوی دیگر، حدِّ اکثر اکسیژن مصرفی (Vo2max) اعضای هیات علمی فعّال به طور معنیدار از اعضای هیات علمی غیر فعّال بالاتر (01/0=P) بود. در مجموع، 3 جلسه تمرین هفتگی و هر جلسه به مدّت 30 تا 60 دقیقه، موجب بهتر شدن کیفیّت زندگی مربوط به تندرستی و Vo2max میشود؛ امّا این مقدار فعّالیّت بدنی برای تأثیرگذاری مثبت بر همه عوامل آمادگی جسمانی و ترکیب بدنی و نشاط و سلامت روانی کامل، کافی به نظر نمیرسد.
similar resources
مقایسه کیفیّت زندگی، ترکیب بدنی و آمادگی جسمانی اعضای هیأت علمی مرد فعّال و غیر فعّال دانشگاه بیرجند
چکیده هدف از این تحقیق مقایسه کیفیّت زندگی مربوط به تندرستی، ترکیب بدنی و آمادگی جسمانی مردان فعّال و غیر فعّال بود. 40 نفر از استادان مرد دانشگاه بیرجند با دامنه سنّی 25 تا 50 سال به طور تصادفی انتخاب شدند و با توجّه به مقدار فعّالیّت بدنی و ورزش هفتگی، به دو گروه فعّال (حدِّ اقل سه جلسه تمرین به مدّت 30 تا 60 دقیقه در هفته) و غیر فعّال (حدِّ اکثر یک جلسه تمرین یا کمتر) با تعداد مساوی (20 نفر) تقسیم گردیدند...
full textبررسی رابطهی بین کیفیت زندگی کاری و رضایت شغلی در میان اعضای هیأت علمی دانشگاه شیراز
پژوهش حاضر با هدف بررسی رابطهی بین کیفیت زندگی کاری و رضایت شغلی در میان اعضای هیأت علمی دانشگاه شیراز و با روش توصیفی همبستگی اجرا شد. ابزار گردآوری دادهها عبارت بودند از: پرسشنامهی کیفیت زندگی کاری براساس مدل والتون و پرسشنامهی محققساختهی رضایت شغلی، نتایج بهدستآمده از تحلیل دادهها نشان داد که بین کیفیت زندگی کاری و رضایت شغلی رابطهی مثبت و معناداری وجود دارد. از میان مؤلفههای کی...
full textکیفیت زندگی کاری اعضای هیأت علمی براساس تجربه زیسته آنها
تاریخ دریافت: 25/10/1389 تاریخ پذیرش: 17/02/1391 چکیده جنبههای مختلف کیفیت زندگی علمی اعضاء هیأت علمی دانشگاههای ایران بحث انگیز است. سازه کیفیت زندگی کاری سازه ای ذهنی است و ارائه تعریف و تعیین ابعاد آن در محیط اجتماعی - سیاسی و فرهنگی لازم است. بر این اساس، سؤال اصلی در پژوهش حاضر این است که ابعاد مختلف کیفیت زندگی کاری اعضاء هیأت علمی و عوامل شناسایی شده مؤثر بر این ابعاد بر اساس تجرب...
full textمقایسه کیفیت زندگی شهروندان فعال و غیر فعال حرکتی(مطالعه موردی: اماکن ورزشی شهرداری اصفهان)
مقدمه و هدف : امروزه اهمیت کیفیت زندگی در بین مطالعات از پرطرف دارترین پژوهش ها می باشد، همچنین مردم نیز خواستار بهبود کیفیت زندگی هستند. هدف از این تحقیق مقایسه کیفیت زندگی شهروندان فعال و غیر فعال حرکتی(مطالعه موردی: اماکن ورزشی شهرداری اصفهان)بود. روششناسی : روش انجام تحقیق، از لحاظ هدف کاربردی و از نوع تحقیقات علی- مقایسه ای می باشد. جامعه آماری این تحقیق تمامی شهروندان 55-15ساله شهر اصفه...
full textکاربرد مدیریت دانش شخصی توسط اعضای هیأت علمی دانشگاه بیرجند
چکیده مدیریت دانش شخصی به عنوان راهبردی مهم در بهبود کمی و کیفی فعالیت های اعضای هیأت علمی و کاربرد موثرتر و کارامدتر دانش در محیط های دانشگاهی توجه اندکی از سوی جامعه علمی کشور را به خود جلب کرده است. پژوهش حاضر با هدف تعیین نحوه کاربرد مدیریت دانش شخصی توسط اعضای هیأت علمی دانشگاه بیرجند در حوزه فعالیت های آموزشی و پژوهشی آنان انجام شده است. در این پژوهش، مدیریت دانش به عنوان مجموعه ای از فر...
15 صفحه اولMy Resources
Journal title
volume 6 issue 12
pages 105- 118
publication date 2010-12-29
By following a journal you will be notified via email when a new issue of this journal is published.
Hosted on Doprax cloud platform doprax.com
copyright © 2015-2023