مدیریت تغذیه ای در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک، یک مطالعه مروری

سندرم تخمدان پلی کیستیک اختلال اندوکرینی در زنان در سن باروری است که منجر به اختلالات تولیدمثلی، هورمونی و متابولیکی شده و با توجه به وجود مقاومت انسولینی، خطر بیماری‌های مزمن مانند دیابت نوع 2، پرفشاری خون، اختلال در چربی‌های خون، بیماری‌های قلبی و بدخیمی‌هایی مانند سرطان پستان و آندومتر را افزایش می‌دهد. دلیل واقعی این سندرم ناشناخته بوده ولی فاکتورهای محیطی از جمله عادات غذایی نقش مهمی در پیشگیری و درمان آن ایفا می‌کنند و مداخلات شیوه زندگی از مهمترین استراتژی‌های درمانی در این بیماران هستند. هدف از رژیم درمانی در این بیماران باید رسیدن به اهداف متابولیکی خاص مانند بهبود مقاومت انسولینی و عملکردهای تولیدمثلی باشد که از طریق طراحی رژیم های کم کالری جهت نیل به کاهش وزن یا حفظ وزن، محدود کردن مصرف قندهای ساده و کربوهیدرات‌های تصفیه شده و استفاده از منابع غذایی با شاخص گلیسمی پایین، کاهش دریافت چربی های اشباع و ترانس، توجه به کمبودهای احتمالی مانند ویتامین D، کروم و امگا-3 امکان پذیر خواهد بود. با توجه به شیوع چاقی و اضافه وزن و همچنین وجود مقاومت انسولینی یک کاهش نسبتاً پایین  در وزن در حدود 5 درصد می تواند مشکلاتی مانند مقاومت انسولینی، بالابودن سطح آندروژن‌ها، عملکردهای سیستم تولیدمثلی و باروری را در این زنان بهبود بخشد.