بررسی تاثیر ورزش منظم بر میزان افسردگی سالمندان
Authors
Abstract:
زمینه و هدف: همراه با پیر شدن ملتها مشکلات سالمندان افزایش یافته و افسردگی، بهعنوان شایعترین اختلال روانی و مشکل عمومی زندگی بشر، به یک معضل عمده در امر سلامتی سالمندان تبدیل شده است. این مطالعه با هدف تعیین تأثیر ورزش بر میزان افسردگی سالمندان انجام شده است. مواد و روشها: در این مطالعه تجربی 48 نفر سالمند مراجعهکننده به مراکز روزانه سالمندان به روش نمونهگیری در دسترس انتخاب و بهصورت تصادفی به دو گروه کنترل و آزمون تقسیم شدند. این پژوهش بهصورت طرح سالومون اجرا شد. گروه آزمون به مدت 4 هفته، طی 16 جلسه 15-25 دقیقهای بهصورت منظم برنامه ورزشی و گروه کنترل فعالیت روزمره مرکز را انجام میدادند. سپس هر دو گروه پرسشنامههای مشخصات جمعیتشناختی و بک (Beck) را تکمیل نمودند. دادهها توسط آمار توصیفی و استنباطی (آزمون تجزیهوتحلیل واریانس دوطرفه) تجزیهوتحلیل شدند. یافتهها: نتیجه آزمون آنالیز واریانس دوطرفه با کنترل اثر پیشآزمون در گروه کنترل و مداخله نشاندهنده وجود اختلاف معناداری بین میانگین نمرات میزان افسردگی (pتیجهگیری: با توجه به اثرگذار بودن ورزش بر افسردگی، انتظار میرود ورزش به عنوان شیوهای موثر و مکمل در کنار دیگر درمانهای رایج به عنوان یک درمان غیردارویی و کم عارضه در کاهش افسردگی بهکارگرفته شود.
similar resources
بررسی فراتحلیل ورزش درمانی بر کاهش افسردگی سالمندان درایران
مقدمه: سالخوردگی فرآیندی طبیعی، پویا و رو به پیشرفت است. با توجه به مشکلات موجود در این مرحله از زندگی مانند بازنشستگی، احساس تنهایی و طردشدگی، سالمندان در معرض بحرانها و خطرات فزایندهای مانند کم شدن امید به زندگی، کاهش میزان فعالیتهای جسمانی و در نهایت افسردگی قرار دارند. بنابراین ضرورت دارد که از روشهای متعددی جهت رفع و یا پیشگیری از بحرانهای این مرحله کمک گرفته شود. از آن جایی که با اف...
full textبررسی تاثیر ورزش تای چی بر شادکامی مردان سالمندان
مقدمه: تحقیقات متعددی تاثیـر فعالیـت فیزیکـی را در بهبـود عملکـرد روانـی و جسـمانی سالمندان نشــان داده اســت. این مطالعه با هدف بررسی تاثیر ورزش تای چی بر شادکامی مردان سالمند انجام شد. روش کار: این مطالعه کارازمایی بالینی است که بر روی132سالمندان مرد عضو کانون بازنشستگان پاکدشت تهران، در سال 1396 انجام شد. نمونه ها به صورت هدفمند انتخاب و سپس به صورت تخصیص تصادفی، در دوگروه آزمون(66 نفر) و کن...
full textتأثیر خاطرهگویی گروهی بر میزان افسردگی سالمندان
چکیده مقدمه و هدف: بررسیهای جهانی نشان میدهد که جمعیت سالمندان به علت ارتقاء سطح بهداشت در حال افزایش است، این در حالی است که این گروه همچنان مشکلات بهداشتی ـ درمانی زیادی را تجربه میکنند به طوری که یکی از مشکلات اساسی سالمندان مسئله افسردگی است . این مطالعه با هدف تعیین تأثیر خاطرهگویی گروهی بر میزان افسردگی سالمندان ساکن شهرکرد انجام شده است . مواد و روشها: این مطالعه یک پژوهش کار...
full textتأثیر ورزش تای چی چوآن بر میزان افسردگی زنان سالمند
مقدمه: افسردگی دومین علت ناتوانی در سالمندان بعد از علل جسمانی میباشد که میتواند سبب کاهش فعالیتهای اجتماعی، اختلال در عملکردهای شناختی، ناتوانی و کاهش کیفیت زندگی در آنان شود. امروزه انجام ورزش منظم، رویکردی مسلم در پزشکی نوین بوده و اولین قدم در زمینه اصلاح سبک زندگی جهت پیشگیری و مدیرت بیماریهای مزمن است. مطالعه حاضر با هدف تعیین تأثیر ورزش تای چی چوان بر میزان افسردگی زنان سالمند انجام ...
full textMy Resources
Journal title
volume 1 issue 3
pages 23- 32
publication date 2013-12
By following a journal you will be notified via email when a new issue of this journal is published.
No Keywords
Hosted on Doprax cloud platform doprax.com
copyright © 2015-2023