اثر یک دوره تمرین هوازی منتخب بر شاخصهای هماتولوژیک دانشجویان دختر
Authors
Abstract:
چکید ه سابقه و هدف ترکیبات خون بر اثر فعالیتهای بدنی مختلف تغییر میکند. برخی از این تغییرات، باعث کم خونی میشوند. مطالعه روی شاخصهای مختلف هماتولوژیکی، یافتههای متناقضی را نشان میدهد. هدف تحقیق، اثر 8 هفته تمرین هوازی بر شاخصهای هماتولوژیک دختران بود. مواد و روشها مطالعه انجام شده از نوع نیمه تجربی بود. در این مطالعه، تعداد 16 دختر 18 تا 22 ساله از بین دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی شهر ری، به روش غیر تصادفی انتخاب شدند و اثر 8 هفته تمرین هوازی که شامل هفتهای دو جلسه و هر جلسه 40 دقیقه دویدن با شدت 60% تا 65% ضربان قلب ذخیره بود، بر هماتوکریت، تعداد گلبولهای قرمز، هموگلوبین، شاخصهای گلبول قرمز( MCH ، MCV ، MCHC )، آهن سرم، درصد تراکم ترانسفرین، فریتین سرم و ظرفیت میل ترکیب آهن تام( TIBC ) دختران بررسی شد. برای کسب اطلاعات خام نیز نمونههای خون افراد مورد مطالعه، قبل از اجرای تمرین هوازی و بعد از 8 هفته تمرین گرفته شد و مورد آزمایش قرار گرفت. از آمار توصیفی، آزمون t و نرمافزار SPSS جهت تحلیل نتایج استفاده شد. یافتهها بعد از 8 هفته تمرین، کاهش معنیداری در شاخصهای Hct ، RBC ، Hb ، آهن سرم، درصد تراکم ترانسفرین و فریتین سرم دختران دیده شد(05/0 p< ). نتیجه گیری تمرینات هوازی ورزشی میتواند سبب کاهش بعضی از شاخصهای هماتولوژیک در دختران شود. کلمات کلیدی : ورزش هوازی، گلبول قرمز، ترانسفرین، فریتین
similar resources
اثر یک دوره تمرین هوازی منتخب بر شاخص های هماتولوژیک دانشجویان دختر
چکید ه سابقه و هدف ترکیبات خون بر اثر فعالیت های بدنی مختلف تغییر می کند. برخی از این تغییرات، باعث کم خونی می شوند. مطالعه روی شاخص های مختلف هماتولوژیکی، یافته های متناقضی را نشان می دهد. هدف تحقیق، اثر 8 هفته تمرین هوازی بر شاخص های هماتولوژیک دختران بود. مواد و روش ها مطالعه انجام شده از نوع نیمه تجربی بود. در این مطالعه، تعداد 16 دختر 18 تا 22 ساله از بین دانشجویان دانشگاه آزاد اسل...
full textتأثیر یک دوره تمرین هوازی منتخب بر خودکارآمدی، شادکامی و ذهن آگاهی معتادان
Objective: The aim of this study was to investigate the possible effects of selective exercises on self-efficacy, happiness, and mindfulness. Method: The current research method was quasi-experimental along with pretest/posttest and control group. From all the addicts in Yazd city, 50 addicts were randomly selected and divided into two 25-person groups (control group and experimental group). S...
full textتأثیر یک دوره تمرین هوازی منتخب بر سطوح هموگلوبین، هماتوکریت و گلبولهای قرمز خون زنان باردار
سابقه و هدف: شیوع کمخونی در بارداری بر اساس میزان هموگلوبین تقریباً 8 درصد در سه ماههی اول، 12 درصد در سه ماههی دوم و 29 درصد در سه ماههی سوم است. هدف از این تحقیق، بررسی تأثیر یک دوره تمرین منتخب هوازی بر میزان هموگلوبین، هماتوکریت، گلبولهای قرمز خون زنان باردار پس از زایمان بود. مواد و روش ها: تحقیق حاضر از نوع نیمه تجربی است. از بین کلیهی مراجعهکنندگان به واحد مامایی درمانگاه شه...
full textاثر یک دوره تمرین منتخب (هوازی و قدرتی) بر برخی سایتوکاین ها در بیماران مرد و زن مبتلا به MS
با توجه به تأثیرات مثبت فعالیت بدنی در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (MS) و تفاوت جنسی در میزان ابتلا و الگوی پیدایش بیماری، هدف از انجام پژوهش حاضر، بررسی اثر 8 هفته تمرین منتخب بر برخی سایتوکاین ها (TNF?، IFN?، IL-10، hs-CRP) در بیماران مرد و زن مبتلا به MS بود. به این منظور 35 بیمار زن و مرد مبتلا به MS با EDSS
full textتأثیر یک دوره تمرین هوازی و یک دوره بی تمرینی پس از آن بر فشارخون استراحت دانشجویان دختر غیر ورزشکار شهرستان خرمآباد
Background: physical activities play an important role in increasing heart and blood vessels performance. The aim in this is determining the influence of 10 weeks aerobic exercise and 6 weeks non exercise on relaxation blood pressure of healthy non athletic girl students. Materials and Methods: In this semi experimental study 27 non athletic female students with 22/30± 1/70 were selec...
full textاثر یک جلسه تمرین مقاومتی دایرهای بر تغییرات هماتولوژیک در دانشجویان تربیتبدنی
هدف: نتایج تحقیقات بسیاری حاکی از آن است که تمرینات منظم هوازی و استقامتی موجب تغییرات هماتولوژیک خون میگردد. اما توافق کلی در خصوص تمرینات بیهوازی به ویژه مقاومتی وجود ندارد؛ اگر چه نتایج ضد و نقیضی نیز گزارش شده است. هدف از این تحقیق بررسی اثر یک جلسه تمرین مقاومتی دایرهای شدید بر هماتولوژیک سرم در دانشجویان تربیتبدنی بوده است. روش: بدین منظور 14 دانشجوی تربیتبدنی پس از فراخوان به طور ...
full textMy Resources
Journal title
volume 6 issue 3
pages 227- 231
publication date 2009-10
By following a journal you will be notified via email when a new issue of this journal is published.
No Keywords
Hosted on Doprax cloud platform doprax.com
copyright © 2015-2023